Raúl Spank
Informationen
Nationalität: | n.A. | ||
Jahrgang: | 1988 | ||
Aktuelle Altersklasse: | Männer M30 | ||
Aktueller Verein: | LG Nord Berlin |
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wind
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wind
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wind
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wind
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wind
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
4x200m Staffel
1:29,69
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Verein
Leistung
Mannschaftsmitglieder
4x100m Staffel
41,01
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Verein
Leistung
Mannschaftsmitglieder
4x200m Staffel
1:27,30
Verein
Leistung
Mannschaftsmitglieder
4x200m Staffel
1:26,13
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
4x200m Staffel
1:27,75
4x200m Staffel
1:28,23
4x200m Staffel
1:26,34
60m
Datum
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wettkampf
Datum, Ort
100m
Datum
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wind
Wettkampf
Datum, Ort
13.08.2016
Männer
11,36
+0,9
13.08.2016, Kienbaum
13.08.2016
Männer
11,36
+0,9
13.08.2016, Kienbaum
200m
Datum
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wettkampf
Datum, Ort
400m
Datum
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wettkampf
Datum, Ort
1000m
Datum
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wettkampf
Datum, Ort
1500m
Datum
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wettkampf
Datum, Ort
13.08.2016
Männer
4:44,87
13.08.2016, Kienbaum
13.08.2016
Männer
4:44,87
13.08.2016, Kienbaum
60m Hürden
Datum
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wettkampf
Datum, Ort
10.02.2007
Männliche Jugend U20
8,14
10.02.2007, Sindelfingen
10.02.2007
Männliche Jugend U20
8,06
10.02.2007, Sindelfingen
110m Hürden (1,067m)
Datum
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wettkampf
Datum, Ort
4x100m Staffel
Verein
Leistung
Mannschaftsmitglieder
Wettkampf
Datum, Ort
4x100m Staffel
41,01
15.06.2008, Bautzen
4x200m Staffel
Verein
Leistung
Mannschaftsmitglieder
Wettkampf
Datum, Ort
4x200m Staffel
1:29,69
21.01.2012, Chemnitz
4x200m Staffel
1:27,30
23.02.2008, Sindelfingen
4x200m Staffel
1:26,13
02.02.2008, Chemnitz
4x200m Staffel
1:26,34
10.02.2007, Sindelfingen
4x200m Staffel
1:28,23
10.02.2007, Sindelfingen
4x200m Staffel
1:27,75
10.02.2007, Sindelfingen
Hochsprung
Datum
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wettkampf
Datum, Ort
24.08.2018
Männer
2,21
24.08.2018, Eberstadt (Württemberg)
20.07.2014
Männer
2,15
20.07.2014, Viersen (Viersen)
25.05.2012
Männer
2,20
25.05.2012, Dessau-Roßlau
15.07.2011
Männer
2,20
15.07.2011, Eberstadt (Württemberg)
27.08.2010
Männer
2,30
27.08.2010, Eberstadt (Württemberg)
28.05.2010
Männer
2,21
28.05.2010, Dessau-Roßlau
28.08.2009
Männer
2,33
28.08.2009, Eberstadt (Württemberg)
27.06.2008
Männer
2,27
27.06.2008, Eberstadt (Württemberg)
23.02.2008
Männer
2,25
23.02.2008, Sindelfingen
Stabhochsprung
Datum
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wettkampf
Datum, Ort
16.09.2018
Männer M55
4,40
16.09.2018, Berlin-Weißensee
Weitsprung
Datum
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wind
Wettkampf
Datum, Ort
13.08.2016
Männer
6,86
+0,0
13.08.2016, Kienbaum
13.08.2016
Männer
6,86
-0,2
13.08.2016, Kienbaum
Dreisprung
Datum
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wettkampf
Datum, Ort
18.06.2016
Männer
16,37
-0.2
12.05.2012
Männer
16,44
+2,0
12.05.2012, Dresden
Kugelstoß (7,26kg)
Datum
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wettkampf
Datum, Ort
Diskuswurf 2kg
Datum
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wettkampf
Datum, Ort
Speerwurf 800g
Datum
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wettkampf
Datum, Ort
Siebenkampf
Datum
Altersklasse im Wettkampf
60
WEI
Wind
KUG726
HOC
60H
STA
1K0
Leistung
Wettkampf
Datum, Ort
18.03.2017
Männer
18.03.2017, Berlin
Zehnkampf
Datum
Altersklasse im Wettkampf
100
Wind
WEI
Wind
KUG726
HOC
400
110H06
DIS200
STA
SPE800
1K5
Leistung
Wettkampf
Datum, Ort
29.04.2017
Männer
29.04.2017, Berlin
13.08.2016
Männer
13.08.2016, Kienbaum
27.05.2015
Männer
27.05.2015, Ulm
Persönliche Bestleistungen
Disziplin
Leistung
Datum und Ort
60m
7,17
18.03.2017
, Berlin
100m
11,17 (+1,7)
29.04.2017
, Berlin
200m
22,57
01.07.2017
, Königs Wusterhausen
400m
49,51
29.04.2017
, Berlin
1000m
2:38,87
18.03.2017
, Berlin
1500m
4:28,74
29.04.2017
, Berlin
60m Hürden
8,00
21.01.2012
, Chemnitz
110m Hürden (1,067m)
14,76
01.07.2017
, Königs Wusterhausen
4x100m Staffel
41,01
15.06.2008
, Bautzen
4x200m Staffel
1:26,13
02.02.2008
, Chemnitz
Hochsprung
2,33
28.08.2009
, Eberstadt (Württemberg)
Stabhochsprung
4,40
22.08.2020
, Berlin
Weitsprung
7,10 (+1,3)
29.04.2017
, Berlin
Dreisprung
16,54
21.01.2012
, Chemnitz
Kugelstoß (7,26kg)
12,51
17.08.2019
, Berlin
Diskuswurf 2kg
36,62
21.08.2019
, Berlin
Speerwurf 800g
52,32
29.04.2017
, Berlin
Siebenkampf
5573
18.03.2017
, Berlin
Zehnkampf
7293
29.04.2017
, Berlin

Jährliche Bestleistungen
2020
Disziplin
Leistung
Datum und Ort
Hochsprung
2,25
22.08.2020
, Berlin
Stabhochsprung
4,40
22.08.2020
, Berlin
Diskuswurf 2kg
36,33
22.08.2020
, Berlin
2019
Disziplin
Leistung
Datum und Ort
Hochsprung
2,20
17.08.2019
, Berlin
Kugelstoß (7,26kg)
12,51
17.08.2019
, Berlin
Diskuswurf 2kg
36,62
21.08.2019
, Berlin
2018
Disziplin
Leistung
Datum und Ort
100m
11,39 (-1,2)
09.06.2018
, Berlin
Hochsprung
2,21
24.08.2018
, Eberstadt (Württemberg)
Stabhochsprung
4,40
16.09.2018
, Berlin-Weißensee
2017
Disziplin
Leistung
Datum und Ort
60m
7,17
18.03.2017
, Berlin
100m
11,17 (+1,7)
29.04.2017
, Berlin
200m
22,57
01.07.2017
, Königs Wusterhausen
400m
49,51
29.04.2017
, Berlin
1000m
2:38,87
18.03.2017
, Berlin
1500m
4:28,74
29.04.2017
, Berlin
60m Hürden
8,34
18.03.2017
, Berlin
110m Hürden (1,067m)
14,76
01.07.2017
, Königs Wusterhausen
Hochsprung
2,16
18.03.2017
, Berlin
Stabhochsprung
3,90
18.03.2017
, Berlin
Weitsprung
7,10 (+1,3)
29.04.2017
, Berlin
Kugelstoß (7,26kg)
12,28
29.04.2017
, Berlin
Diskuswurf 2kg
36,30
01.07.2017
, Königs Wusterhausen
Speerwurf 800g
52,32
29.04.2017
, Berlin
Siebenkampf
5573
18.03.2017
, Berlin
Zehnkampf
7293
29.04.2017
, Berlin
2016
Disziplin
Leistung
Datum und Ort
100m
11,36 (+0,9)
13.08.2016
, Kienbaum
400m
51,03
13.08.2016
, Kienbaum
1500m
4:44,87
13.08.2016
, Kienbaum
110m Hürden (1,067m)
16,12
13.08.2016
, Kienbaum
Hochsprung
2,09
13.08.2016
, Kienbaum
Stabhochsprung
3,50
13.08.2016
, Kienbaum
Weitsprung
6,86 (+0,0)
13.08.2016
, Kienbaum
Dreisprung
16,37 (-0.2)
18.06.2016
, Kassel
Kugelstoß (7,26kg)
10,86
13.08.2016
, Kienbaum
Diskuswurf 2kg
32,98
13.08.2016
, Kienbaum
Speerwurf 800g
51,78
13.08.2016
, Kienbaum
Zehnkampf
6744
13.08.2016
, Kienbaum
2015
Disziplin
Leistung
Datum und Ort
100m
11,50 (+0,0)
27.05.2015
, Ulm
Hochsprung
2,16
27.05.2015
, Ulm
Weitsprung
7,03 (+0,1)
27.05.2015
, Ulm
Dreisprung
16,29 (+0.1)
24.07.2015
, Nürnberg
Kugelstoß (7,26kg)
11,98
27.05.2015
, Ulm
Zehnkampf
3132
27.05.2015
, Ulm
2014
Disziplin
Leistung
Datum und Ort
Hochsprung
2,24
08.02.2014
, Arnstadt
2013
Disziplin
Leistung
Datum und Ort
100m
11,59 (0,0)
11.05.2013
, Dresden
200m
22,75 (+1,2)
11.05.2013
, Dresden
2012
Disziplin
Leistung
Datum und Ort
60m Hürden
8,00
21.01.2012
, Chemnitz
4x200m Staffel
1:29,69
21.01.2012
, Chemnitz
Hochsprung
2,27
03.02.2012
, Arnstadt
Dreisprung
16,54
21.01.2012
, Chemnitz
2011
Disziplin
Leistung
Datum und Ort
Hochsprung
2,31
19.02.2011
, Arnstadt
Dreisprung
15,82
22.01.2011
, Chemnitz
2010
Disziplin
Leistung
Datum und Ort
60m Hürden
8,11
18.12.2010
, Dresden
Hochsprung
2,30
27.08.2010
, Eberstadt (Württemberg)
2009
Disziplin
Leistung
Datum und Ort
Hochsprung
2,33
28.08.2009
, Eberstadt (Württemberg)
2008
Disziplin
Leistung
Datum und Ort
4x100m Staffel
41,01
15.06.2008
, Bautzen
4x200m Staffel
1:26,13
02.02.2008
, Chemnitz
Hochsprung
2,30
25.05.2008
, Garbsen
2007
Disziplin
Leistung
Datum und Ort
60m Hürden
8,06
10.02.2007
, Sindelfingen
4x200m Staffel
1:26,34
10.02.2007
, Sindelfingen
Persönliche Bestleistungen
Von | Bis | Verein |
31.12.2013 | Dresdner SC 1898 | |
01.01.2014 | LG Nord Berlin |