Kilian Grünhagen


Informationen
Nationalität: n.A.
Jahrgang: 1994
Aktuelle Altersklasse: Männer
Aktueller Verein: LG Unterlüß Faßberg Oldendorf
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Norddeutsche Meisterschaften M/F und U18 , Hannover (20.07.2019)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
800m
1:55,46
1500m
3:57,32
2. Internationales Pader-Leichtathletik-Meeting 2019 , Paderborn (13.07.2019)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
800m
1:54,11
Sparkassen Gala und Laufnacht 2019 , Regensburg (06.07.2019)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
1500m
3:57,41
Pfungstädter Laufgala 2019 , Pfungstadt (08.06.2019)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
1500m
3:54,59
Pfungstädter Laufgala 2019 , Pfungstadt (08.06.2019)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
1500m
3:54,59
11. Internationale Sparkassenmeeting 2019 , Osterode (29.05.2019)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
1500m
3:54,07
Nationales Leichtathletik-Meeting 2019 , Hannover (25.05.2019)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
800m
1:55,82
Landesoffenes Laufmeeting mit den Kreismeisterschaften 2019 , Unterlüß (18.05.2019)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
800m
1:57,49
Norddeutsche Meisterschaften 2018 Männer, Frauen, U18 , Hamburg (07.07.2018)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
1500m
3:49,62
NLV+BLV Meisterschaften 2018 Einzel, Männer, Frauen / U18 , Papenburg (16.06.2018)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
800m
1:54,84
Bezirksmeisterschaften 2018 , Osterholz-Scharmbeck (10.06.2018)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
800m
1:55,75
10. Internationales Sparkassen-Meeting 2018 , Osterode (01.06.2018)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
1500m
3:49,18
Nationales Leichtathletik-Meeting 2018 , Hannover (26.05.2018)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
800m
1:54,24
37. Nationales Pfingstsportfest 2018 , Zeven (19.05.2018)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
1500m
3:58,49
Landesoffenes Laufmeeting 2018 , Unterlüß (13.05.2018)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
800m
1:56,79
NLV+BLV Meisterschaften 2018 Langstrecken/-staffeln , Molbergen (29.04.2018)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
10000m
32:34,57
Norddeutsche Meisterschaften Halle 2018 Mä, Fr und Jugend U20 , Hamburg (03.02.2018)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
800m
1:56,07
1500m
3:54,14
NLV+BLV - Hallen Meisterschaft 2018 Männer + Frauen / Jugend , Hannover (20.01.2018)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
1500m
3:54,58
1. Hallensportfest 2018 Mä, Fr, U20, U18, U16 , Hannover (06.01.2018)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
400m
52,54
800m
1:56,47
Bezirksmeisterschaften 2017 10000m , Lüneburg (26.08.2017)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
10000m
33:54,48
Laufserie 2017 um den Sparkassen-Cup T 1. Veranstaltung , Winsen (Luhe) (16.08.2017)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
5000m
15:25,31
Norddeutsche Meisterschaften 2017 Männer, Frauen, U18 , Berlin (24.06.2017)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
500m
3:51,43
NLV+BLV - Meisterschaft 2017 Männer + Frauen / Jugend U18 , Göttingen (10.06.2017)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
1500m
4:07,17
36. Nationales Pfingstsportfest , Zeven (03.06.2017)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
1500m
3:55,57
Nationales Leichtathletik-Meeting 2017 , Hannover (27.05.2017)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
800m
1:56,40
Landesoffenes Laufmeeting 2017 , Unterlüß (06.05.2017)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
800m
1:55,20
NLV+BLV - Hallen Meisterschaft 2017 , Hannover (20.01.2017)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
3000m
8:37,73
Laufserie 2016 um den Sparkassen-Cup , Winsen (Luhe) (24.08.2016)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
3000m
8:57,76
Laufserie 2016 um den Sparkassen-Cup , Winsen (Luhe) (17.08.2016)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
5000m
16:07,20
Norddeutsche Meisterschaften 2016 M/F/U18 , Berlin (09.07.2016)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
500m
3:56,82
1500m
3:56,82
35. Nationales Pfingstsportfest 2016 , Zeven (14.05.2016)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
1500m
4:06,67
Landesoffenes Laufmeeting 2016 , Unterlüß (30.04.2016)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
800m
1:59,01
Meisterschaften 2016 Langstrecken + Langstaffel , Löningen (24.04.2016)
Verein
Leistung
Mannschaftsmitglieder
3x1000m Staffel
8:03,77
Kilian Grünhagen (1994) - Malte Dahms (1990) - Pascal Dahms (1995)
Laufserie der LG Nordheide , Winsen (Luhe) (26.08.2015)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
500m
4:09,51
800m
1:57,69
Norddeutsche Hallen-Meisterschaften , Berlin (31.01.2015)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
3000m
8:21,71
Landesmeisterschaften 2015 Halle - Männer, Frauen / Jugend U18 , Hannover (24.01.2015)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
1500m
3:50,26
Landesoffener Langstreckenläuferabend 2014 mit Kreismeisterschaften , Unterlüß (11.10.2014)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
5000m
15:29,41
Sarstedter Sparkassen-Leichtathletik-Meeting 2014 , Sarstedt (27.07.2014)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
3000m
8:30,25
Norddeutsche Meisterschaften M/F/Jugend U18 , Hamburg (12.07.2014)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
1500m
3:52,98
Landesmeisterschaften 2014 Männer + Frauen / Jugend U 18 , Bremen (05.07.2014)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
1500m
3:52,08
Deutsche Meisterschaften 2014 , M/W U23 , Wesel (14.06.2014)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
1500m
3:59,07
1500m
3:55,11
33. Nationales Pfingstsportfest LAV Zeven , Zeven (07.06.2014)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
800m
1:54,96
1500m
3:54,32
Bezirksmeisterschaften Staffeln , Tostedt (31.05.2014)
Verein
Leistung
Mannschaftsmitglieder
3x1000m Staffel
7:42,80
Kilian Grünhagen (1994) - Laurin Forstreuter (1992) - Ole Böhl (1993)
Landesoffenes Laufmeeting 2014 & KM , Unterlüß (17.05.2014)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
800m
1:54,38
9. Harzer Läufertag 2014 , Wernigerode (16.05.2014)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
500m
3:57,43
LM Langstrecken, Langstaffeln 2014 , Osnabrück (11.05.2014)
Verein
Leistung
Mannschaftsmitglieder
3x1000m Staffel
7:42,48
Laurin Forstreuter (1992) - Kilian Grünhagen (1994) - Ole Böhl (1993)
Norddeutsche Hallenmeisterschaften 2014 , Hamburg (01.02.2014)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
1500m
3:55,67
NLV+BLV - Hallenmeisterschaften 2014 , Hannover (24.01.2014)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
800m
1:54,95
1500m
3:58,28
Landesoffene Abendlaufserie mit BM 3.000m , Suderburg (04.09.2013)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
3000m
8:54,49
Bezirks-/Kreismeisterschaften Langstrecke , Unterlüß (30.08.2013)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
5000m
15:33,54
Bezirks-/Kreismeisterschaften Langstrecke , Unterlüß (30.08.2013)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
5000m
15:33,54
NDM Jugend U20 / MW15 , Hannover (10.08.2013)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
800m
1:59,72
1500m
4:02,66
U18/U20 Deutsche Meisterschaften , Rostock (26.07.2013)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
1500m
4:05,95
1500m
4:02,61
NDM Männer, Frauen, U18 (LV Berlin) , Berlin (14.07.2013)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
1500m
4:01,50
NLV + BLV LM Männer + Frauen / Jugend U 18 , Delmenhorst (22.06.2013)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
1500m
4:04,08
LM Jugend U20 + U16 in Winsen , Winsen (Luhe) (08.06.2013)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
1500m
4:06,06
3000m
8:58,40
Bezirksoffener Mittelstrecken-Läuferabend , Unterlüß (05.06.2013)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
800m
1:55,37
Bezirksmeisterschaft 2013 , Verden (26.05.2013)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
800m
1:58,16
32. Nationales Pfingstsportfest der LAV Zeven , Zeven (18.05.2013)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
1500m
4:04,28
LM Langstrecken, Langstaffeln , Bremen (21.04.2013)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
5000m
16:08,28
LM Halle Jugend U20/U16 Hannover , Hannover (26.01.2013)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
1500m
4:06,74
LM Halle Männer + Frauen / Jugend U 18 , Hannover (19.01.2013)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
3000m
9:02,82
Abendlaufserie 5000m - mit Bezirksmeisterschaft , Suderburg (13.09.2012)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
5000m
15:48,4
NDM Jugend U20 und M/W15 am 11./12.08.2012 in Berlin , Berlin (11.08.2012)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
1500m
4:07,55
3000m
8:44,79
Deutsche Jugendmeisterschaften U20/U18 , Mönchengladbach-Rheydt (20.07.2012)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
3000m
8:51,51
NLV+BLV - Landesmeisterschaften Jugend U20 + U16 am 30.06./01.07.2012 in Celle , Celle (30.06.2012)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
3000m
8:52,16
112. Deutsche Leichtathletik-Meisterschaften , Bochum-Wattenscheid (16.06.2012)
Verein
Leistung
Mannschaftsmitglieder
3x1000m Staffel
7:54,13
Kilian Grünhagen (1994) - Ole Böhl (1993) - Philipp Lühring (1993)
Landesmeisterschaften Männer, Frauen, Jugend U18 , Hannover (02.06.2012)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
5000m
15:32,97
4x400m Staffel
3:26,17
Laurin Forstreuter (1992) - Ole Böhl (1993) - Philipp Lühring (1993) - Kilian Grünhagen (1994)
Bezirksoffener Mittelstrecken-Läuferabend , Unterlüß (30.05.2012)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
800m
2:02,72
31. Nationales Pfingstsportfest der LAV Zeven , Zeven (26.05.2012)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
1500m
4:05,94
Langstaffeln Bezirk Lüneburg , Tostedt (17.05.2012)
Verein
Leistung
Mannschaftsmitglieder
3x1000m Staffel
7:58,96
Kilian Grünhagen (1994) - Ole Böhl (1993) - Philipp Lühring (1993)
NLV + BLV Meisterschaften Langstrecken + Langstaffeln am 29.04.2012 in Neustadt a. Rbge. , Neustadt a.Rbge (29.04.2012)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
5000m
16:06,66
19. Landesoffene traditionelle Bahneröffnung am 21.04.2012 in Nienhagen , Nienhagen (21.04.2012)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
400m
54,53
44. Deutsche Jugend-Hallen- u. Winterwurfmeisters. , Sindelfingen (18.02.2012)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
1500m
4:15,95
NLV+BLV - Landesmeisterschaften Jugend U20 + U16 , Hannover (28.01.2012)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
1500m
4:07,08
3000m
9:17,11
NLV+BLV - Landesmeisterschaften Halle Männer+Frauen, JugendU18 , Hannover (21.01.2012)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
1500m
4:08,33
Hallenmeeting des Hamburger SV , Hamburg (18.12.2011)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
800m
2:04,30
Kreismeisterschaften Langstrecke , Unterlüß (09.09.2011)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
5000m
15:56,5
NDM Jugend A und Schüler M/W15 , Rostock (27.08.2011)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
1500m
4:22,79
Jugend-DM , Jena (05.08.2011)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
3000m
9:07,65
Norddeutsche Meisterschaften Männer, Frauen / Jugend B , Celle (09.07.2011)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
3000m
9:26,86
NLV+BLV - Meisterschaften Jugend A / Schüler A 2011 , Hameln (02.07.2011)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
3000m
9:10,49
Meisterschaften Männer, Frauen / Jugend B , Papenburg (18.06.2011)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
1500m
4:19,75
3000m
9:06,10
Bezirksoffener Mittelstrecken-Läuferabend 2011 , Unterlüß (08.06.2011)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
800m
2:10,4
Kreismeister-/Bezirksmeisterschaften 2011, Staffeln , Suderburg (21.05.2011)
Verein
Leistung
Mannschaftsmitglieder
3x1000m Staffel
8:41,4
Kilian Grünhagen (1994) - Manuel König (1994) - Otto Forstreuter (1994)
BM Bezirk Lüneburg , Verden (15.05.2011)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
800m
2:04,38
NLV+BLV - Meisterschaften Langstrecken, Langstaffeln , Göttingen (01.05.2011)
Verein
Leistung
Mannschaftsmitglieder
3x1000m Staffel
7:54,78
Kilian Grünhagen (1994) - Philipp Lühring (1993) - Laurin Forstreuter (1992)
NLV+BLV - Meisterschaften Halle Männer+Frauen / Jugend B , Hannover (22.01.2011)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
3000m
9:20,99
NLV+BLV - Meisterschaften Halle Jugend A / Schüler A , Hannover (15.01.2011)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
1500m
4:17,92
3000m
9:23,86
Soltauer Herbstwettkämpfe , Soltau (04.09.2010)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
1000m
2:43,38
DM Jugend , Ulm (06.08.2010)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
1500m
4:30,16
Norddeutsche Meisterschaften Männer, Frauen, Jugend B , Berlin (03.07.2010)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
1500m
4:11,55
NLV + BLV- Meisterschaften Jugend A / Schüler A , Göttingen (12.06.2010)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
1500m
4:15,96
Abendsportfest Soltau , Soltau (02.06.2010)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Meile
4:42,16
29. Nationales Pfingstsportfest der LAV Zeven , Zeven (22.05.2010)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
1500m
4:18,47
Landesoffene traditionelle Bahneröffnung 2010 , Nienhagen (01.05.2010)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
1500m
4:27,06
NLV + BLV - Meisterschaften Langstrecken / Langstaffeln , Sulingen (25.04.2010)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
5000m
17:40,11
NLV + BLV - LM Halle Männer, Frauen / Jugend B 2010 , Hannover (23.01.2010)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
3000m
9:40,04
Landesoffene Abendlaufserie 2009 , Suderburg (10.09.2009)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
5000m
16:58,0
Soltauer Herbstwettkämpfe 2009 , Soltau (05.09.2009)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
1000m
2:55,09
Norddeutsche Meisterschaften Jugend A und Schüler M/W15 , Salzgitter Lebenstedt (29.08.2009)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
3000m
9:40,01
Kreismeisterschaften 2009 Männer, Frauen, Jugend Einzel , Munster (08.08.2009)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
1500m
4:35,24
NLV + BLV- Meisterschaften Jugend A / Schüler A , Papenburg (13.06.2009)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
3000m
9:51,74
NLV+BLV-Meisterschaften Langstrecken/Langstaffeln 2009 , Bremen (26.04.2009)
Verein
Leistung
Mannschaftsmitglieder
3x1000m Staffel
9:00,82
Manuel König (1994) - Kilian Grünhagen (1994) - Christopher Witte (1994)
NLV+BLV - Meisterschaften Halle - Jugend - Schüler/innen A , Hannover (31.01.2009)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
3000m
10:18,90
Kreismeisterschaften 2008 Langstrecke , Unterlüß (24.09.2008)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
3000m
10:30,6
Norddeutschen Meisterschaften Jgd. A / Sch. M/W 15 , Jüterbog (06.09.2008)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
3000m
9:58,34
4x100m Staffel
51,05
Benjamin Götz (1993) - Manuel König (1994) - Kilian Grünhagen (1994) - Ole Böhl (1993)
NLV- / BLV-Meisterschaften Langstrecken, Langstaffeln 2008 , Unterlüß (27.04.2008)
Verein
Leistung
Mannschaftsmitglieder
3x1000m Staffel
9:10,86
Kilian Grünhagen (1994) - Benjamin Götz (1993) - Manuel König (1994)
NLV-/ BLV Halle Jugend, Schüler/innen A u. Winter Wurf , Hannover (19.01.2008)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
3000m
10:16,65
Persönliche Bestleistungen
Disziplin
Leistung
Datum und Ort
400m
52,54
06.01.2018 , Hannover
500m
3:51,43
24.06.2017 , Berlin
800m
1:54,11
13.07.2019 , Paderborn
1000m
2:43,38
04.09.2010 , Soltau
1500m
3:49,18
01.06.2018 , Osterode
Meile
4:42,16
02.06.2010 , Soltau
3000m
8:21,71
31.01.2015 , Berlin
5000m
15:25,31
16.08.2017 , Winsen (Luhe)
10000m
32:34,57
29.04.2018 , Molbergen
4x100m Staffel
51,05
06.09.2008 , Jüterbog
4x400m Staffel
3:26,17
02.06.2012 , Hannover
3x1000m Staffel
7:42,48
11.05.2014 , Osnabrück
Jährliche Bestleistungen

2019

Disziplin
Leistung
Datum und Ort
800m
1:54,11
13.07.2019 , Paderborn
1500m
3:54,07
29.05.2019 , Osterode

2018

Disziplin
Leistung
Datum und Ort
400m
52,54
06.01.2018 , Hannover
800m
1:54,24
26.05.2018 , Hannover
1500m
3:49,18
01.06.2018 , Osterode
10000m
32:34,57
29.04.2018 , Molbergen

2017

Disziplin
Leistung
Datum und Ort
500m
3:51,43
24.06.2017 , Berlin
800m
1:55,20
06.05.2017 , Unterlüß
1500m
3:55,57
03.06.2017 , Zeven
3000m
8:37,73
20.01.2017 , Hannover
5000m
15:25,31
16.08.2017 , Winsen (Luhe)
10000m
33:54,48
26.08.2017 , Lüneburg

2016

Disziplin
Leistung
Datum und Ort
500m
3:56,82
09.07.2016 , Berlin
800m
1:59,01
30.04.2016 , Unterlüß
1500m
3:56,82
09.07.2016 , Berlin
3000m
8:57,76
24.08.2016 , Winsen (Luhe)
5000m
16:07,20
17.08.2016 , Winsen (Luhe)
3x1000m Staffel
8:03,77
24.04.2016 , Löningen

2015

Disziplin
Leistung
Datum und Ort
500m
4:09,51
26.08.2015 , Winsen (Luhe)
800m
1:57,69
26.08.2015 , Winsen (Luhe)
1500m
3:50,26
24.01.2015 , Hannover
3000m
8:21,71
31.01.2015 , Berlin

2014

Disziplin
Leistung
Datum und Ort
500m
3:57,43
16.05.2014 , Wernigerode
800m
1:54,38
17.05.2014 , Unterlüß
1500m
3:52,08
05.07.2014 , Bremen
3000m
8:30,25
27.07.2014 , Sarstedt
5000m
15:29,41
11.10.2014 , Unterlüß
3x1000m Staffel
7:42,48
11.05.2014 , Osnabrück

2013

Disziplin
Leistung
Datum und Ort
800m
1:55,37
05.06.2013 , Unterlüß
1500m
4:01,50
14.07.2013 , Berlin
3000m
8:54,49
04.09.2013 , Suderburg
5000m
15:33,54
30.08.2013 , Unterlüß

2012

Disziplin
Leistung
Datum und Ort
400m
54,53
21.04.2012 , Nienhagen
800m
2:02,72
30.05.2012 , Unterlüß
1500m
4:05,94
26.05.2012 , Zeven
3000m
8:44,79
11.08.2012 , Berlin
5000m
15:32,97
02.06.2012 , Hannover
4x400m Staffel
3:26,17
02.06.2012 , Hannover
3x1000m Staffel
7:54,13
16.06.2012 , Bochum-Wattenscheid

2011

Disziplin
Leistung
Datum und Ort
800m
2:04,30
18.12.2011 , Hamburg
1500m
4:17,92
15.01.2011 , Hannover
3000m
9:06,10
18.06.2011 , Papenburg
5000m
15:56,5
09.09.2011 , Unterlüß
3x1000m Staffel
7:54,78
01.05.2011 , Göttingen

2010

Disziplin
Leistung
Datum und Ort
1000m
2:43,38
04.09.2010 , Soltau
1500m
4:11,55
03.07.2010 , Berlin
Meile
4:42,16
02.06.2010 , Soltau
3000m
9:40,04
23.01.2010 , Hannover
5000m
17:40,11
25.04.2010 , Sulingen

2009

Disziplin
Leistung
Datum und Ort
1000m
2:55,09
05.09.2009 , Soltau
1500m
4:35,24
08.08.2009 , Munster
3000m
9:40,01
29.08.2009 , Salzgitter Lebenstedt
5000m
16:58,0
10.09.2009 , Suderburg
3x1000m Staffel
9:00,82
26.04.2009 , Bremen

2008

Disziplin
Leistung
Datum und Ort
3000m
9:58,34
06.09.2008 , Jüterbog
4x100m Staffel
51,05
06.09.2008 , Jüterbog
3x1000m Staffel
9:10,86
27.04.2008 , Unterlüß
Persönliche Bestleistungen
Von Bis Verein
31.12.2010 LG Celle-Land
01.01.2011 LG Unterlüß Faßberg Oldendorf
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