Roland Przybilla


Informationen
Nationalität: n.A.
Jahrgang: 1967
Aktuelle Altersklasse: Männer M50
Aktueller Verein: DJK Gütersloh
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Halloween Track Meeting 2020 , Bielefeld (31.10.2020)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
5000m
17:50,28
5000m
17:50,28
Einladungswettkampf 2020 10.000m , Gütersloh (24.10.2020)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
10000m
37:33,33
Einladungswettkampf 2020 , Gütersloh (05.09.2020)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
3000m
10:20,93
Puma Jump'n'Run , Dortmund (15.08.2020)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
1500m
4:44,66
Meller Läufermeeting , Melle (22.07.2020)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
800m
2:17,70
Hallenmeeting 2019 , Paderborn (08.12.2019)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
1500m
4:56,24
20. Dreikampfwoche 2019 3. Veranstaltung , Bergkamen (13.08.2019)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
1000m
3:08,2
3000m
10:38,0
20. Dreikampfwoche 2019 1.Veranstaltung , Bergkamen (06.08.2019)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
1000m
3:08,2
3000m
10:38,0
2. Abendsportfest 2019 , Minden (12.07.2019)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
5000m
17:49,54
Bahnabend 2019 , Kamen (05.06.2019)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
1500m
4:51,33
Ostwestfalen-Meisterschaften 2019 M/F/Jugend , Minden (26.05.2019)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
1500m
4:57,84
Läufertag 2019 des LC Rapid Dortmund , Dortmund (22.05.2019)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
3000m
10:23,72
Kreismeisterschaften 2019 , Ahlen (Westfalen) (18.05.2019)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
5000m
18:38,29
Leichtathletik- Meisterschaften 2019 , Gütersloh (11.05.2019)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
800m
2:19,66
23. Langlauf-Meeting 2019 , Oelde (06.04.2019)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
3000m
10:41,7
Hallensportfest 2019 , Dortmund (06.01.2019)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
1500m
4:56,88
Hallensportfest 2018 , Dortmund (16.12.2018)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
800m
2:19,38
Paderborner Hallenmeeting 2018 , Paderborn (09.12.2018)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
3000m
10:34,76
2. Leichtathletik-Abendsportfest 2018 , Minden (20.07.2018)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
800m
2:18,45
2. Leichtathletik-Abendsportfest 2018 , Minden (20.07.2018)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
800m
2:18,45
1. Leichtathletik-Abendsportfest 2018 , Minden (20.06.2018)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
3000m
10:31,99
Paderborner Hallenmeeting 2017 Männer, Frauen, Jugend , Paderborn (10.12.2017)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
800m
2:21,13
Bahnabschluss 2017 5000 Meter-Lauf , Wiedenbrück (17.10.2017)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
5000m
20:09,6
Kreismeisterschaften Einzel , Gütersloh (09.09.2017)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
800m
2:14,53
5000m
17:32,64
3. Leichtathletik-Abendsportfest 2017 , Minden (04.08.2017)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
10000m
37:16,72
Warsteiner Läufertag 2017 , Warstein (22.07.2017)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
800m
2:11,84
2. Leichtathletik-Abendsportfest 2017 , Minden (14.07.2017)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
800m
2:11,57
5000m Stadion-Meeting 2017 , Borgholzhausen (07.07.2017)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
5000m
18:07,75
1. Abendsportfest 2017 , Minden (21.06.2017)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
3000m
10:01,12
OWL Meisterschaften 2017 , Lage (10.06.2017)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
3000m
10:21,95
21. Langlauf-Meeting 2017 U12, U10 , Oelde (01.04.2017)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
5000m
17:47,8
Deutsche Senioren-Hallenmeisterschaften 2017 / Winterwurf Bahngehen m/w und Senioren , Erfurt (04.03.2017)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
800m
2:12,40
3000m
9:57,52
OWL-Hallenmeisterschaften Jugend U16 und U14, sowie Rundläufe U18/U20/M/F , Paderborn (12.02.2017)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
3000m
10:02,12
Hallensportfest 2017 , Dortmund (05.02.2017)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
800m
2:16,59
Paderborner Hallenmeeting 2016 Männer, Frauen und Jugend , Paderborn (11.12.2016)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
1000m
2:50,83
Bahnabschluss 2016 5000 Meter- Lauf , Wiedenbrück (25.10.2016)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
5000m
16:53,2
offene Kreis-Spezial-Meisterschaften 2016 , Gütersloh (04.09.2016)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
5000m
17:26,11
3. Leichtathletik-Abendsportfest 2016 , Minden (05.08.2016)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
10000m
36:24,99
2. Leichtathletik-Abendsportfest 2016 , Minden (08.07.2016)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
800m
2:11,35
1. Leichtathletik-Abendsportfest 2016 , Minden (17.06.2016)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
3000m
9:43,64
OWL Meisterschaften 2016 , Bad Salzuflen (12.06.2016)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
800m
2:13,41
1500m
4:35,03
Offene Westfälische Senioren-Meisterschaft 2016 , Gladbeck (22.05.2016)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
800m
2:11,65
1500m
4:29,34
Läufertag 2016 des LC Rapid Dortmund , Dortmund (18.05.2016)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
3000m
9:48,15
13. Läuferabend 2016 , Ahlen (Westfalen) (07.05.2016)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
800m
2:14,27
Westdt. Langstreckenmeisterschaften 2016 M/F , Arnsberg-Hüsten (23.04.2016)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
10000m
36:34,63
Hallensportfest 2015 , Dortmund (20.12.2015)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
800m
2:15,33
Paderborner Hallenmeeting 2015 , Paderborn (13.12.2015)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
800m
2:18,03
Bahnabschluss 2015 5000 Meter- Lauf , Wiedenbrück (20.10.2015)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
5000m
18:03,5
1. Abendsportfest 2015 , Minden (26.06.2015)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
3000m
10:23,20
19. Langlauf-Meeting 2015 , Oelde (11.04.2015)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
3000m
10:10,8
Deutsche Senioren Hallenmeisterschaften und Winterwurf , Erfurt (01.03.2015)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
800m
2:07,37
OWL-Hallenmeisterschaften M/F/JgdU20/U18 , Bielefeld (15.02.2015)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
1500m
4:22,2
NRW Seniorenhallenmeisterschaft 2015 , Düsseldorf (11.01.2015)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
800m
2:08,96
3000m
9:35,77
Paderborner Hallenmeeting 2014 , Paderborn (14.12.2014)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
400m
58,36
800m
2:09,09
Bahnabschluss 2014 5000 Meter- Lauf , Wiedenbrück (21.10.2014)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
5000m
17:19,6
15. Oelder Staffelabend 2014 , Oelde (26.09.2014)
Verein
Leistung
Mannschaftsmitglieder
3x1000m Staffel
8:25,5
Roland Przybilla (1967) - Ferhad Sino (1995) - Oliver Knufinke (1989)
LVO Sportfest 2014 , Oelde (13.09.2014)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
3000m
9:48,94
Kreis-Spezial- & Staffel-Meisterschaften 2014 , Gütersloh (06.09.2014)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
800m
2:11,43
5000m
19:32,84
Stadionsportfest 2014 , Dortmund (31.08.2014)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
3000m
10:19,66
3. Abendsportfest 2014 in Minden , Minden (08.08.2014)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
1500m
4:31,84
15. Dreikampfwoche: Kurz-und Langsprint-Mittelstr-Sprung-Wurf 2014 , Bergkamen-Oberaden (05.08.2014)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
1000m
2:54,6
2. Abendsportfest 2014 , Minden (25.07.2014)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
800m
2:11,90
OWL Meisterschaften 2014 , Lage (29.06.2014)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
800m
2:12,42
Offene westfälische Seniorenmeisterschaft 2014 , Gladbeck (15.06.2014)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
800m
2:09,44
Kreis-Einzelmeisterschaften 2014 , Rietberg (24.05.2014)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
800m
2:13,16
Läuferabend LC Rapid Dortmund , Dortmund (14.05.2014)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
3000m
9:45,01
Kreismeisterschaften , Bielefeld (10.05.2014)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
1500m
4:38,93
11. Läuferabend der LG Ahlen , Ahlen (Westfalen) (03.05.2014)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
5000m
16:48,21
18. Langlauf-Meeting , Oelde (05.04.2014)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
5000m
17:09,1
13. Deutsche Senioren Hallenmeisterschaft mit Winterwurf , Erfurt (01.03.2014)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
800m
2:10,26
OWL-Hallenmeisterschaften M/F/JgdU20/U18 , Bielefeld (16.02.2014)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
1500m
4:28,18
18. Nationales SVB Hallenmeeting 2014 , Bielefeld (08.02.2014)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
800m
2:10,48
Paderborner Hallenmeeting 2013 , Paderborn (15.12.2013)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
400m
58,77
800m
2:13,48
Kreis Spezial Meisterschaft mit Eilagewettbewerben & Staffeln , Gütersloh (06.09.2013)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
1500m
4:32,74
2.Abendsportfest 2013 , Minden (19.07.2013)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
800m
2:09,38
Deutsche Seniorenmeisterschaften I und II , Mönchengladbach-Rheydt (12.07.2013)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
800m
2:06,93
1. Abendsportfest Eintracht Minden , Minden (28.06.2013)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
1000m
2:46,14
Ostwestfalenmeisterschaften 2013 , Paderborn (15.06.2013)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
800m
2:06,54
Offene Westfälische Seniorenmeisterschaften 2013 , Gladbeck (09.06.2013)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
800m
2:09,33
Kreiseinzelmeisterschaften 2013 (außer AK U12 & jünger) , Gütersloh (30.05.2013)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
800m
2:09,48
Läufertag LC Rapid Dortmund , Dortmund (08.05.2013)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
3000m
9:30,45
Werfertag mit Langstrecken der LG Lemgo , Lemgo (21.04.2013)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
3000m
9:41,4
17. Langlauf-Meeting , Oelde (06.04.2013)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
5000m
16:58,4
Deutsche Meisterschaften SENIOREN Halle/Winterwurf , Düsseldorf (23.02.2013)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
800m
2:08,27
Ostwestfälische Hallenmeisterschaften 2013 , Paderborn (17.02.2013)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
400m
56,60
Hallensportfest Kreis Dortmund , Dortmund (10.02.2013)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
800m
2:09,66
Hallensportfest LC Rapid Dortmund , Dortmund (19.01.2013)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
1500m
4:35,47
Westdeutsche Senioren-Hallen-und Winterwurfmeisterschaften , Düsseldorf (12.01.2013)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
800m
2:07,31
Paderborner Hallenmeeting 2012 , Paderborn (16.12.2012)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
400m
57,93
800m
2:10,39
13. Dreikampfwoche des SuS Oberaden , Bergkamen-Oberaden (07.08.2012)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
3000m
11:02,0
2. Mindener Abendsportfest 2012 , Minden (25.07.2012)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
800m
2:31,20
1.Abendsportfest des TuS Eintracht Minden , Minden (06.07.2012)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
3000m
10:25,76
Bahnabend Kamen , Kamen (13.06.2012)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
1500m
4:43,00
Läufertag des LC Rapid Dortmund , Dortmund (16.05.2012)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
3000m
9:58,18
Westf. Seniorenmeisterschaften 2012 , Bad Oeynhausen (12.05.2012)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
1500m
4:30,53
16. Langlauf-Meeting , Oelde (31.03.2012)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
3000m
10:02,6
16. Nationales Hallenmeeting der SV Brackwede , Bielefeld (12.02.2012)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
800m
2:06,74
16. SVB Hallen - Meeting , Bielefeld (12.02.2012)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
800m
2:06,74
Mittelstreckentag der Schulen / FLVW-Wettkämpfe , Bielefeld (27.01.2012)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
800m
2:04,54
Hallensportfest des TV Einigkeit Barap , Dortmund (08.01.2012)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
800m
2:07,78
Hallensportfest des LC Rapid Dortmund , Dortmund (18.12.2011)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
200m
26,48
800m
2:08,25
Paderborner Hallenmeeting Männer/Frauen/Jugend , Paderborn (11.12.2011)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
200m
26,41
400m
57,36
Läuferabend des BV Teutonia Lanstrop , Dortmund (21.07.2011)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
1500m
4:25,47
1. Leichtathletik-Abendsportfest 2011 , Minden (06.07.2011)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
800m
2:08,08
Deutsche Seniorenmeisterschaften I , Ahlen (Westfalen) (25.06.2011)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
800m
2:05,90
1500m
4:22,26
Offene Westf. Seniorenmeisterschaften 2011 , Gladbeck (28.05.2011)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
400m
56,20
Läuferabend I , Menden (20.05.2011)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
1000m
2:40,38
Läufertag LC Rapid Dortmund , Dortmund (12.05.2011)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
800m
2:07,03
8. LG Läuferabend mit Stabhochsprung , Ahlen (Westfalen) (07.05.2011)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
1500m
4:23,38
Bahneröffnung , Bad Salzuflen (01.05.2011)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
800m
2:07,10
Hallensportfest 2010 , Dortmund (19.12.2010)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
800m
2:05,59
2. Abendsportfest 2010 , Minden (14.07.2010)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
5000m
17:29,68
1. Leichtathletik-Abendsportfest 2010 , Minden (23.06.2010)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
3000m
9:29,32
Ostwestfalen Meisterschaften 2010 , Minden (12.06.2010)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
800m
2:06,72
Westdeutsche Langstreckenmeisterschaften 2010 , Menden (17.04.2010)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
10000m
34:37,92
14. SVB Hallenmeeting 2010 , Bielefeld (14.02.2010)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
800m
2:06,62
22. Landesoffenes Feriensportfest , Garbsen (25.07.2009)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
3000m
9:32,43
2. Leichtathletik-Abendsportfest 2009 , Minden (22.07.2009)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
5000m
16:36,28
1. Leichtathletik-Abendsportfest 2009 , Minden (01.07.2009)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
1000m
2:41,96
Offene Westfälische Seniorenmeisterschaften , Paderborn (30.05.2009)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
800m
2:10,35
Persönliche Bestleistungen
Disziplin
Leistung
Datum und Ort
200m
26,41
11.12.2011 , Paderborn
400m
56,20
28.05.2011 , Gladbeck
800m
2:04,54
27.01.2012 , Bielefeld
1000m
2:40,38
20.05.2011 , Menden
1500m
4:22,2
15.02.2015 , Bielefeld
3000m
9:29,32
23.06.2010 , Minden
5000m
16:36,28
22.07.2009 , Minden
10000m
34:37,92
17.04.2010 , Menden
3x1000m Staffel
8:25,5
26.09.2014 , Oelde
Jährliche Bestleistungen

2020

Disziplin
Leistung
Datum und Ort
800m
2:17,70
22.07.2020 , Melle
1500m
4:44,66
15.08.2020 , Dortmund
3000m
10:20,93
05.09.2020 , Gütersloh
5000m
17:50,28
31.10.2020 , Bielefeld
10000m
37:33,33
24.10.2020 , Gütersloh

2019

Disziplin
Leistung
Datum und Ort
800m
2:19,66
11.05.2019 , Gütersloh
1000m
3:08,2
13.08.2019 , Bergkamen
1500m
4:51,33
05.06.2019 , Kamen
3000m
10:23,72
22.05.2019 , Dortmund
5000m
17:49,54
12.07.2019 , Minden

2018

Disziplin
Leistung
Datum und Ort
800m
2:18,45
20.07.2018 , Minden
3000m
10:31,99
20.06.2018 , Minden

2017

Disziplin
Leistung
Datum und Ort
800m
2:11,57
14.07.2017 , Minden
3000m
9:57,52
04.03.2017 , Erfurt
5000m
17:32,64
09.09.2017 , Gütersloh
10000m
37:16,72
04.08.2017 , Minden

2016

Disziplin
Leistung
Datum und Ort
800m
2:11,35
08.07.2016 , Minden
1000m
2:50,83
11.12.2016 , Paderborn
1500m
4:29,34
22.05.2016 , Gladbeck
3000m
9:43,64
17.06.2016 , Minden
5000m
16:53,2
25.10.2016 , Wiedenbrück
10000m
36:24,99
05.08.2016 , Minden

2015

Disziplin
Leistung
Datum und Ort
800m
2:07,37
01.03.2015 , Erfurt
1500m
4:22,2
15.02.2015 , Bielefeld
3000m
9:35,77
11.01.2015 , Düsseldorf
5000m
18:03,5
20.10.2015 , Wiedenbrück

2014

Disziplin
Leistung
Datum und Ort
400m
58,36
14.12.2014 , Paderborn
800m
2:09,09
14.12.2014 , Paderborn
1000m
2:54,6
05.08.2014 , Bergkamen-Oberaden
1500m
4:28,18
16.02.2014 , Bielefeld
3000m
9:45,01
14.05.2014 , Dortmund
5000m
16:48,21
03.05.2014 , Ahlen (Westfalen)
3x1000m Staffel
8:25,5
26.09.2014 , Oelde

2013

Disziplin
Leistung
Datum und Ort
400m
56,60
17.02.2013 , Paderborn
800m
2:06,54
15.06.2013 , Paderborn
1000m
2:46,14
28.06.2013 , Minden
1500m
4:32,74
06.09.2013 , Gütersloh
3000m
9:30,45
08.05.2013 , Dortmund
5000m
16:58,4
06.04.2013 , Oelde

2012

Disziplin
Leistung
Datum und Ort
400m
57,93
16.12.2012 , Paderborn
800m
2:04,54
27.01.2012 , Bielefeld
1500m
4:30,53
12.05.2012 , Bad Oeynhausen
3000m
9:58,18
16.05.2012 , Dortmund

2011

Disziplin
Leistung
Datum und Ort
200m
26,41
11.12.2011 , Paderborn
400m
56,20
28.05.2011 , Gladbeck
800m
2:05,90
25.06.2011 , Ahlen (Westfalen)
1000m
2:40,38
20.05.2011 , Menden
1500m
4:22,26
25.06.2011 , Ahlen (Westfalen)

2010

Disziplin
Leistung
Datum und Ort
800m
2:05,59
19.12.2010 , Dortmund
3000m
9:29,32
23.06.2010 , Minden
5000m
17:29,68
14.07.2010 , Minden
10000m
34:37,92
17.04.2010 , Menden

2009

Disziplin
Leistung
Datum und Ort
800m
2:10,35
30.05.2009 , Paderborn
1000m
2:41,96
01.07.2009 , Minden
3000m
9:32,43
25.07.2009 , Garbsen
5000m
16:36,28
22.07.2009 , Minden
Persönliche Bestleistungen
Von Bis Verein
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