Kristina Knocks


Informationen
Nationalität: n.A.
Jahrgang: 1989
Aktuelle Altersklasse: Frauen W30
Aktueller Verein: TSV Hagen 1860
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Werfer- und Springertag 2015 , Dortmund (22.09.2015)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Dreisprung
10,85
+0.3
3. Abendsportfest 2015 , Hemer (10.07.2015)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wind
Weitsprung
5,03
-0.5
Kreismeisterschaften Mehrkampf 2015 , Hagen (16.05.2015)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Siebenkampf
100H83
17,86
-0,2
HOC
1,34
KUG400
7,82
200
29,14
+0,3
WEI
4,68
SPE600
25,48
800
2:59,93
3115
21. Hussel-Meeting 2014 , Hagen (14.09.2014)
Verein
Leistung
Mannschaftsmitglieder
4x100m Staffel
51,89
Lena Josten (1997) - Kristina Knocks (1989) - Franziska Mertens (1995) - Kristina Wessel (1995)
Weitsprung
4,56
+0.0
20. Hussel - Meeting , Hagen (15.09.2013)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wind
100m
14,52
+0,0
Westdeutsche Meisterschaften , Duisburg (02.06.2013)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Dreisprung
10,77
+0,9
5.Willicher Sprung und Sprintmeeting , Willich (30.05.2013)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Dreisprung
10,65
-0.3
Deutsche Hochschulmeisterschaften , Darmstadt (25.05.2013)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Dreisprung
10,53
-0.5
35. Hammer Stadtwerke Meeting 2013 , Hamm (13.05.2013)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Dreisprung
10,50
0,2
Christi-Himmelfahrtsportfest des TuS Köln rrh. , Köln-Höhenberg (10.05.2013)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wind
100m
13,89
+0,9
Dreisprung
11,15
+0,3
27. nationale Bahneröffnung in Herne , Wanne-Eickel (01.05.2013)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
200m
28,23
+1,0
Weitsprung
4,75
-0,2
Nationales Hallenmeeting , Bielefeld (09.02.2013)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
60m
8,73
60m Hürden
10,28
Weitsprung
4,93
Westdeutsche Hallenmeisterschaften 2013 , Dortmund (03.02.2013)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Dreisprung
11,27
Deutsche Hallen Hochschulmeisterschaften , Frankfurt-Kalbach (30.01.2013)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wind
Weitsprung
5,04
Dreisprung
11,38
Leichtathletik-Hallenmeisterschaften Westfalen , Bielefeld (26.01.2013)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Dreisprung
11,21
Hallensportfest DJK SuS Brambauer , Dortmund (06.01.2013)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wind
Weitsprung
4,74
Paderborner Hallenmeeting 2012 , Paderborn (16.12.2012)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
60m
8,78
Dreisprung
10,73
Westdeutsche Meisterschaften Männer, Frauen und JuniorInnen , Recklinghausen (08.07.2012)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Dreisprung
10,87
+1.0
4. Sprint/Sprung-Meeting , Willich (07.06.2012)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Dreisprung
11,64
0.0
Offene NRW-Meisterschaften 2012 , Duisburg (03.06.2012)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Dreisprung
11,28
+0.3
Borsig Meeting , Gladbeck (26.05.2012)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Dreisprung
11,10
+1.2
Bezirksmeisterschaften der Kreise BO-GE-HER-RE , Bochum-Wattenscheid (20.05.2012)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Dreisprung
11,47
DHM Kassel , Kassel (12.05.2012)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Dreisprung
11,34
+2.4
FLVW K13 Hagen Kreismeisterschaften , Hagen (05.05.2012)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
100m Hürden (0,838m)
17,41
+1,4
26. Nationale Bahneröffnung , Wanne-Eickel (01.05.2012)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
200m
28,30
+0,4
Kreis-Hallenmeisterschaften 2011 , Hagen (27.02.2012)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
30m
4,7
30m
4,8
Hochsprung
1,40
Weitsprung
4,88
Kugelstoß (4kg)
8,14
Westdeutsche Hallenmeisterschaften , Leverkusen (05.02.2012)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Dreisprung
11,04
Deutsche Hochschulmeisterschaften , Frankfurt-Kalbach (01.02.2012)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wind
Weitsprung
4,70
Dreisprung
11,02
Westf. Hallenmeisterschaften 2012 , Dortmund (14.01.2012)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Dreisprung
11,11
Westfälische Mehrkampfmeisterschaften , Lemgo (16.07.2011)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Siebenkampf
100H83
17,15
0,0
HOC
1,32
KUG400
8,42
200
27,77
WEI
4,89
SPE600
27,39
3042
Siebenkampf Mannschaft
8766
Kristina Knocks (1989) - Inga Stöber (1986) - Melanie Schmidt (1989)
Offene NRW- Meisterschaften der Männer und Frauen , Gladbeck (10.07.2011)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Dreisprung
11,14
-0,3
3. Willicher Sprint- und Sprungmeeting , Willich (23.06.2011)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Dreisprung
11,65
+2,3
Borsig-Meeting , Gladbeck (11.06.2011)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Dreisprung
11,13
+0,0
Bezirksmeisterschaften 2011 d. Kreise BO-GE-HER-RE , Recklinghausen (29.05.2011)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Dreisprung
11,58
+1,9
25. nationale Bahneröffnung , Wanne-Eickel (01.05.2011)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
200m
29,09
+0,0
Weitsprung
4,99
0,0
K13 Hagen Kreishallenmeisterschaften 2011 Männer, Frauen, Jugend A+B und Schüler-/innen A , Hagen (27.02.2011)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
30m
4,8
30m
4,7
Hochsprung
1,40
Weitsprung
4,88
Kugelstoß (4kg)
8,14
Deutsche Mehrkampfmeisterschaften , Potsdam (26.08.2010)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Siebenkampf
100H83
16,27
+0,0
HOC
1,45
KUG400
8,39
200
27,28
+0,0
WEI
5,25
+0,4
SPE600
27,01
800
2:47,38
3901
DM Junioren , Regensburg (14.08.2010)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Dreisprung
12,00
0,0
Westf. und Nordrhein Mehrkampfmeisterschaften 2010 , Lage (03.07.2010)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Siebenkampf
100H83
16,33
+0,0
HOC
1,44
KUG400
8,17
200
27,09
-0,3
WEI
5,12
+0,0
SPE600
27,73
800
2:39,00
3953
Westdeutsche Meisterschaften 2010 Mä, Fr, Ju und Ji , Duisburg (27.06.2010)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Dreisprung
11,55
-0.6
5. Coca-Cola Leichtathletik-Sportfest in Hagen , Hagen (06.06.2010)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wind
100m
13,26
-0,6
LVN/FLVW-Meisterschaften 2010 Männer u. Frauen , Duisburg (06.06.2010)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Dreisprung
11,87
+0.6
Hohenhorst-Meeting , Recklinghausen (24.05.2010)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
200m
26,72
+0,5
Weitsprung
5,36
+0.6
Bezirks-Meisterschaften 2010 , Herne (16.05.2010)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Dreisprung
11,65
+0.4
K13 Hagen Kreismeisterschaften 2010 (2.Tag) Männer, Frauen, Jugend A+B und Schüler-/innen A+B , Hagen (09.05.2010)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
200m
26,98
+0,2
100m Hürden (0,838m)
16,33
-0,3
Westdeutsche Hallenmeisterschaften 2010 , Leverkusen (07.02.2010)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Dreisprung
11,59
Westfälische Hallenmeisterschaften 2010 Mä/Fr/B-Jgd , Dortmund (16.01.2010)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Dreisprung
11,57
Hallensportfest 2010 , Dortmund (10.01.2010)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Dreisprung
11,50
45. Hallensportfest 2010 des B.V. Teutonia Lanstrop , Dortmund (03.01.2010)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
60m
8,42
16. Hussel-Schokoladen-Meeting , Hagen (06.09.2009)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wind
100m
13,39
+2,3
Hochsprung
1,45
Weitsprung
5,06
+0,3
Deutsche Mehrkampf-Meisterschaften , Lage (28.08.2009)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Siebenkampf
100H83
16,70
1,0
HOC
1,42
KUG400
7,59
200
27,41
-1,9
WEI
5,05
1,9
SPE600
25,09
800
2:42,17
3721
Siebenkampf Mannschaft
10429
Kristina Knocks (1989) - Melanie Schmidt (1989) - Inga Stöber (1986)
Leichtathletik-Meeting 2009 , Kreuztal (16.06.2009)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Dreisprung
11,43
-0.5
Westd. Meisterschaften der Mä, Fr, Ju und Ji , Duisburg (11.06.2009)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Dreisprung
11,33
0.0
4. Coca-Cola Leichtathletik-Sportfest , Hagen (07.06.2009)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wind
100m
13,49
+0,0
Nordrhein Meisterschaften der Männer und Frauen , Dortmund (06.06.2009)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Dreisprung
11,25
0,0
32. Hohenhorst-Meeting , Recklinghausen (01.06.2009)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
200m
27,26
+2,0
Weitsprung
5,17
BORSIG-Meeting , Gladbeck (30.05.2009)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Dreisprung
11,62
0,7
K13 Hagen Kreismeisterschaften 2009 Männer, Frauen, Jugend A+B und Schüler-/innen A+B , Hagen (09.05.2009)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Dreisprung
11,01
+0,1
Deutsche Mehrkampfmeisterschaften , Hannover (29.08.2008)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Siebenkampf
100H83
17,39
+0,0
KUG400
8,37
200
27,68
+0,4
WEI
4,62
+0,4
SPE600
27,66
800
2:47,29
3015
Siebenkampf Mannschaft
10198
Inga Stöber (1986) - Saskia Stephani Kropp (1990) - Kristina Knocks (1989)
Läuferabend 2008 mit Weitsprung des BV Teutonia Lanstrop , Dortmund (14.08.2008)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wind
100m
13,65
-0,8
200m
27,62
+1,7
LVN Meisterschaften , Essen-Stoppenberg (13.07.2008)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wind
Weitsprung
4,92
0.0
Dreisprung
10,76
0.0
Westf. Mehrkampfmeisterschaften 2008 und Block , Bad Oeynhausen (14.06.2008)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Siebenkampf
100H83
16,92
0,0
HOC
1,40
KUG400
8,40
200
27,20
-2,0
WEI
4,94
0,9
SPE600
23,14
800
2:40,10
3700
Siebenkampf Mannschaft
10430
Inga Stöber (1986) - Kristina Knocks (1989) - Melanie Schmidt (1989)
Ostwestfalen-Meisterschaften 2008 , Bad Oeynhausen (07.06.2008)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
100m Hürden (0,838m)
16,68
+0,2
Dreisprung
11,76
2,0
Westd. Meisterschaften der Männer und Frauen , Duisburg (31.05.2008)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Dreisprung
11,25
0.0
BORSIG - Meeting 2008 , Gladbeck (10.05.2008)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Dreisprung
11,40
-0.9
40. Deutsche Jugend-Hallen- u. Winterwurfmeistersschaften 2008 , Düsseldorf (16.02.2008)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Dreisprung
11,58
Westdeutsche Hallen-Meisterschaften 2008 Männer, Frauen und Jugend , Dortmund (02.02.2008)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Dreisprung
11,40
64. Deutsche Juniorenmeisterschaften , Hannover (25.08.2007)
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Dreisprung
11,49
+0.4
Persönliche Bestleistungen
Disziplin
Leistung
Datum und Ort
30m
4,7
27.02.2012 , Hagen
60m
8,42
03.01.2010 , Dortmund
100m
13,26 (-0,6)
06.06.2010 , Hagen
200m
26,72 (+0,5)
24.05.2010 , Recklinghausen
800m
2:39,00
03.07.2010 , Lage
60m Hürden
10,28
09.02.2013 , Bielefeld
100m Hürden (0,838m)
16,27 (+0,0)
26.08.2010 , Potsdam
4x100m Staffel
51,89
14.09.2014 , Hagen
Hochsprung
1,45
26.08.2010 , Potsdam
Weitsprung
5,36 (+0.6)
24.05.2010 , Recklinghausen
Dreisprung
12,00 (0,0)
14.08.2010 , Regensburg
Kugelstoß (4kg)
8,42
16.07.2011 , Lemgo
Speerwurf 600g
27,73
03.07.2010 , Lage
Siebenkampf
3953
03.07.2010 , Lage
Siebenkampf Mannschaft
10430
14.06.2008 , Bad Oeynhausen
Jährliche Bestleistungen

2015

Disziplin
Leistung
Datum und Ort
200m
29,14 (+0,3)
16.05.2015 , Hagen
800m
2:59,93
16.05.2015 , Hagen
100m Hürden (0,838m)
17,86 (-0,2)
16.05.2015 , Hagen
Hochsprung
1,34
16.05.2015 , Hagen
Weitsprung
5,03 (-0.5)
10.07.2015 , Hemer
Dreisprung
10,85 (+0.3)
22.09.2015 , Dortmund
Kugelstoß (4kg)
7,82
16.05.2015 , Hagen
Speerwurf 600g
25,48
16.05.2015 , Hagen
Siebenkampf
3115
16.05.2015 , Hagen

2014

Disziplin
Leistung
Datum und Ort
4x100m Staffel
51,89
14.09.2014 , Hagen
Weitsprung
4,56 (+0.0)
14.09.2014 , Hagen

2013

Disziplin
Leistung
Datum und Ort
60m
8,73
09.02.2013 , Bielefeld
100m
13,89 (+0,9)
10.05.2013 , Köln-Höhenberg
200m
28,23 (+1,0)
01.05.2013 , Wanne-Eickel
60m Hürden
10,28
09.02.2013 , Bielefeld
Weitsprung
5,04
30.01.2013 , Frankfurt-Kalbach
Dreisprung
11,38
30.01.2013 , Frankfurt-Kalbach

2012

Disziplin
Leistung
Datum und Ort
30m
4,7
27.02.2012 , Hagen
60m
8,78
16.12.2012 , Paderborn
200m
28,30 (+0,4)
01.05.2012 , Wanne-Eickel
100m Hürden (0,838m)
17,41 (+1,4)
05.05.2012 , Hagen
Hochsprung
1,40
27.02.2012 , Hagen
Weitsprung
4,88
27.02.2012 , Hagen
Dreisprung
11,64 (0.0)
07.06.2012 , Willich
Kugelstoß (4kg)
8,14
27.02.2012 , Hagen

2011

Disziplin
Leistung
Datum und Ort
30m
4,7
27.02.2011 , Hagen
200m
27,77
16.07.2011 , Lemgo
100m Hürden (0,838m)
17,15 (0,0)
16.07.2011 , Lemgo
Hochsprung
1,40
27.02.2011 , Hagen
Weitsprung
4,99 (0,0)
01.05.2011 , Wanne-Eickel
Dreisprung
11,65 (+2,3)
23.06.2011 , Willich
Kugelstoß (4kg)
8,42
16.07.2011 , Lemgo
Speerwurf 600g
27,39
16.07.2011 , Lemgo
Siebenkampf
3042
16.07.2011 , Lemgo
Siebenkampf Mannschaft
8766
16.07.2011 , Lemgo

2010

Disziplin
Leistung
Datum und Ort
60m
8,42
03.01.2010 , Dortmund
100m
13,26 (-0,6)
06.06.2010 , Hagen
200m
26,72 (+0,5)
24.05.2010 , Recklinghausen
800m
2:39,00
03.07.2010 , Lage
100m Hürden (0,838m)
16,27 (+0,0)
26.08.2010 , Potsdam
Hochsprung
1,45
26.08.2010 , Potsdam
Weitsprung
5,36 (+0.6)
24.05.2010 , Recklinghausen
Dreisprung
12,00 (0,0)
14.08.2010 , Regensburg
Kugelstoß (4kg)
8,39
26.08.2010 , Potsdam
Speerwurf 600g
27,73
03.07.2010 , Lage
Siebenkampf
3953
03.07.2010 , Lage

2009

Disziplin
Leistung
Datum und Ort
100m
13,39 (+2,3)
06.09.2009 , Hagen
200m
27,26 (+2,0)
01.06.2009 , Recklinghausen
800m
2:42,17
28.08.2009 , Lage
100m Hürden (0,838m)
16,70 (1,0)
28.08.2009 , Lage
Hochsprung
1,45
06.09.2009 , Hagen
Weitsprung
5,17
01.06.2009 , Recklinghausen
Dreisprung
11,62 (0,7)
30.05.2009 , Gladbeck
Kugelstoß (4kg)
7,59
28.08.2009 , Lage
Speerwurf 600g
25,09
28.08.2009 , Lage
Siebenkampf
3721
28.08.2009 , Lage
Siebenkampf Mannschaft
10429
28.08.2009 , Lage

2008

Disziplin
Leistung
Datum und Ort
100m
13,65 (-0,8)
14.08.2008 , Dortmund
200m
27,20 (-2,0)
14.06.2008 , Bad Oeynhausen
800m
2:40,10
14.06.2008 , Bad Oeynhausen
100m Hürden (0,838m)
16,68 (+0,2)
07.06.2008 , Bad Oeynhausen
Hochsprung
1,40
14.06.2008 , Bad Oeynhausen
Weitsprung
4,94 (0,9)
14.06.2008 , Bad Oeynhausen
Dreisprung
11,76 (2,0)
07.06.2008 , Bad Oeynhausen
Kugelstoß (4kg)
8,40
14.06.2008 , Bad Oeynhausen
Speerwurf 600g
27,66
29.08.2008 , Hannover
Siebenkampf
3700
14.06.2008 , Bad Oeynhausen
Siebenkampf Mannschaft
10430
14.06.2008 , Bad Oeynhausen

2007

Disziplin
Leistung
Datum und Ort
Dreisprung
11,49 (+0.4)
25.08.2007 , Hannover
Persönliche Bestleistungen
Von Bis Verein
31.12.2007 TSV Hagen 1860
01.01.2008 31.12.2013 TV Wattenscheid
01.01.2014 TSV Hagen 1860
Uni Bochum
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