Tanja Spill
Informationen
Nationalität: | n.A. | ||
Jahrgang: | 1995 | ||
Aktuelle Altersklasse: | Frauen | ||
Aktueller Verein: | LAV Bayer Uerdingen/Dormagen |
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Verein
Leistung
Mannschaftsmitglieder
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Verein
Leistung
Mannschaftsmitglieder
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Verein
Leistung
Mannschaftsmitglieder
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Verein
Leistung
Mannschaftsmitglieder
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Verein
Leistung
Mannschaftsmitglieder
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Verein
Leistung
Mannschaftsmitglieder
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Verein
Leistung
Mannschaftsmitglieder
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Verein
Leistung
Mannschaftsmitglieder
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Verein
Leistung
Mannschaftsmitglieder
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Verein
Leistung
Mannschaftsmitglieder
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Verein
Leistung
Mannschaftsmitglieder
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Verein
Leistung
Mannschaftsmitglieder
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
4x100m Staffel
52,29
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Verein
Leistung
Mannschaftsmitglieder
Verein
Leistung
Mannschaftsmitglieder
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
4x100m Staffel
54,51
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
4x100m Staffel
54,12
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wind
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Verein
Leistung
Mannschaftsmitglieder
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wind
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
4x200m Staffel
1:54,71
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
4x200m Staffel
1:57,45
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wind
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wind
Verein
Leistung
Mannschaftsmitglieder
Verein
Leistung
Mannschaftsmitglieder
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Verein
Leistung
Mannschaftsmitglieder
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
60m
Datum
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wettkampf
Datum, Ort
20.02.2010
Jugend W15
8,75
20.02.2010, Düsseldorf
20.02.2010
Jugend W15
8,95
20.02.2010, Düsseldorf
07.02.2009
Jugend W14
9,43
07.02.2009, Düsseldorf
100m
Datum
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wind
Wettkampf
Datum, Ort
05.06.2010
Weibliche Jugend U18
13,70
+0,3
05.06.2010, Dormagen
29.05.2010
Jugend W15
14,50
+0,2
29.05.2010, Krefeld
200m
Datum
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wettkampf
Datum, Ort
07.01.2018
Frauen
27,44
07.01.2018, Düsseldorf
12.05.2013
Weibliche Jugend U20
27,09
+0,4
12.05.2013, Essen-Stoppenberg
05.01.2013
Weibliche Jugend U20
27,20
05.01.2013, Düsseldorf
07.01.2012
weibliche Jugend
27,18
07.01.2012, Düsseldorf
17.07.2011
Weibliche Jugend U18
27,06
-0,8
17.07.2011, Köln-Höhenberg
300m
Datum
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wettkampf
Datum, Ort
400m
Datum
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wettkampf
Datum, Ort
13.05.2018
Frauen
56,03
13.05.2018, Essen-Stoppenberg
03.02.2018
Frauen
56,25
03.02.2018, Dortmund
07.01.2018
Frauen
58,21
07.01.2018, Düsseldorf
12.05.2013
Weibliche Jugend U20
58,31
12.05.2013, Essen-Stoppenberg
05.01.2013
Weibliche Jugend U20
57,90
05.01.2013, Düsseldorf
07.01.2012
weibliche Jugend
59,84
07.01.2012, Düsseldorf
600m
Datum
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wettkampf
Datum, Ort
800m
Datum
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wettkampf
Datum, Ort
08.06.2018
Frauen
2:02,26
08.06.2018, Dessau-Roßlau
17.02.2018
Frauen
2:07,07
17.02.2018, Dortmund
17.02.2018
Frauen
2:09,39
17.02.2018, Dortmund
18.06.2016
Frauen
2:05,59
18.06.2016
Frauen
2:03,71
13.05.2016
Frauen
2:10,42
13.05.2016, Herzogenaurach
08.08.2014
Weibliche Jugend U20
2:15,59
08.08.2014, Bochum-Wattenscheid
21.06.2014
Weibliche Jugend U20
2:09,67
21.06.2014, Mönchengladbach-Rheydt
08.06.2013
Weibliche Jugend U20
2:16,57
08.06.2013, Essen-Stoppenberg
16.02.2013
Weibliche Jugend U20
2:12,00
16.02.2013, Halle (Saale)
16.02.2013
Weibliche Jugend U20
2:11,61
16.02.2013, Halle (Saale)
19.01.2013
Weibliche Jugend U20
2:12,97
19.01.2013, Leverkusen
14.01.2012
weibliche Jugend
2:14,03
14.01.2012, Leverkusen
15.01.2011
Weibliche Jugend U18
2:16,07
15.01.2011, Leverkusen
05.06.2010
Weibliche Jugend U18
2:17,53
05.06.2010, Dormagen
20.02.2010
Jugend W15
2:25,57
20.02.2010, Düsseldorf
24.06.2009
Weibliche Jugend U18
2:24,68
24.06.2009, Grefrath
07.02.2009
Jugend W14
2:32,49
07.02.2009, Düsseldorf
26.01.2008
Jugend W13
3:00,24
26.01.2008, Düsseldorf
1000m
Datum
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wettkampf
Datum, Ort
1500m
Datum
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wettkampf
Datum, Ort
26.05.2016
Frauen
4:19,83
26.05.2016, Paderborn
21.02.2015
Frauen
4:33,45
21.02.2015, Karlsruhe
13.07.2014
Juniorinnen U23
4:35,02
13.07.2014, Hamm (Sieg)
21.06.2014
Weibliche Jugend U20
4:39,10
21.06.2014, Mönchengladbach-Rheydt
08.06.2013
Weibliche Jugend U20
4:43,40
08.06.2013, Essen-Stoppenberg
03.02.2013
Weibliche Jugend U20
4:38,12
03.02.2013, Dortmund
19.01.2013
Weibliche Jugend U20
4:40,34
19.01.2013, Leverkusen
23.06.2012
Weibliche Jugend U18
4:46,53
23.06.2012, Krefeld
18.02.2012
Weibliche Jugend U20
4:46,90
18.02.2012, Sindelfingen
14.01.2012
weibliche Jugend
4:38,17
14.01.2012, Leverkusen
04.06.2011
Weibliche Jugend U18
4:40,18
04.06.2011, Mönchengladbach-Rheydt
19.02.2011
weibliche Jugend
4:44,96
19.02.2011, Leverkusen
15.01.2011
Weibliche Jugend U20
4:42,31
15.01.2011, Leverkusen
2000m
Datum
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wettkampf
Datum, Ort
29.05.2010
Jugend W15
7:07,54
29.05.2010, Krefeld
3000m
Datum
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wettkampf
Datum, Ort
14.01.2015
Frauen
10:18,90
60m Hürden
Datum
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wettkampf
Datum, Ort
26.01.2008
Jugend W13
12,57
26.01.2008, Düsseldorf
80m Hürden
Datum
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wettkampf
Datum, Ort
29.05.2010
Jugend W15
15,74
-0,2
29.05.2010, Krefeld
1500m Hindernis
Datum
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wettkampf
Datum, Ort
20.07.2012
Weibliche Jugend U18
4:49,06
20.07.2012, Mönchengladbach-Rheydt
04.07.2012
Weibliche Jugend U18
5:13,87
04.07.2012, Essen-Überruhr
09.07.2011
Weibliche Jugend U18
5:06,31
09.07.2011, Walldorf
2000m Hindernis
Datum
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wettkampf
Datum, Ort
17.05.2014
Weibliche Jugend U20
6:56,9
17.05.2014, Kamen-Methler
3000m Hindernis
Datum
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wettkampf
Datum, Ort
4x100m Staffel
Verein
Leistung
Mannschaftsmitglieder
Wettkampf
Datum, Ort
4x100m Staffel
52,29
24.09.2012, Berlin
4x100m Staffel
54,51
18.09.2010, Lage
4x100m Staffel
54,12
04.09.2010, Dormagen
4x200m Staffel
Verein
Leistung
Mannschaftsmitglieder
Wettkampf
Datum, Ort
4x200m Staffel
1:54,71
14.03.2010, Düsseldorf
4x200m Staffel
1:57,45
20.02.2010, Düsseldorf
3x800m Staffel
Verein
Leistung
Mannschaftsmitglieder
Wettkampf
Datum, Ort
3x800m Staffel
6:35,86
24.02.2018, Halle (Saale)
3x800m Staffel
6:32,15
04.08.2017, Ulm
3x800m Staffel
6:39,27
17.06.2017, Leverkusen
3x800m Staffel
6:53,83
07.05.2017, Witten
3x800m Staffel
6:34,07
29.07.2016, Mönchengladbach
3x800m Staffel
6:35,49
23.07.2016, Bochum-Wattenscheid
3x800m Staffel
6:49,46
08.05.2016, Hamm
3x800m Staffel
6:44,70
20.02.2016, Dortmund
3x800m Staffel
6:41,03
31.07.2015, Jena
3x800m Staffel
6:27,73
31.07.2015, Jena
3x800m Staffel
6:50,71
13.06.2015, Wetzlar
3x800m Staffel
6:48,64
03.05.2015, Bad Neuenahr-Ahrweiler
3x800m Staffel
6:38,97
14.02.2015, Neubrandenburg
3x800m Staffel
6:47,65
04.05.2014, Wesseling
3x800m Staffel
7:00,91
06.07.2013, Ulm
3x800m Staffel
6:41,95
06.07.2013, Ulm
3x800m Staffel
6:54,31
04.05.2013, Menden
3x800m Staffel
6:56,38
16.06.2012, Bochum-Wattenscheid
3x800m Staffel
7:01,40
16.06.2012, Bochum-Wattenscheid
3x800m Staffel
7:12,24
05.05.2012, Selters
3x800m Staffel
7:08,42
02.05.2010, Kreuztal
3x800m Staffel
7:59,20
09.05.2009, Düsseldorf
3x800m Staffel
7:36,46
02.05.2009, Bad Neuenahr-Ahrweiler
3x800m Staffel
8:57,87
07.05.2008, Düsseldorf
Weitsprung
Datum
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wind
Wettkampf
Datum, Ort
29.05.2010
Jugend W15
3,78
-0,3
29.05.2010, Krefeld
Ballwurf
Datum
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wettkampf
Datum, Ort
29.05.2010
Jugend W15
28,00
29.05.2010, Krefeld
Blockwettkampf Lauf
Datum
Altersklasse im Wettkampf
80H
WEI
Wind
100
Wind
BAL
2K0
Leistung
Wettkampf
Datum, Ort
29.05.2010
Jugend W15
29.05.2010, Krefeld
Persönliche Bestleistungen
Disziplin
Leistung
Datum und Ort
60m
8,75
20.02.2010
, Düsseldorf
100m
13,70 (+0,3)
05.06.2010
, Dormagen
200m
26,26 (+0,0)
26.08.2016
, Troisdorf
300m
42,93
04.09.2010
, Dormagen
400m
55,18
22.08.2020
, Siegburg
600m
1:33,74
02.12.2017
, Fürth
800m
2:02,07
08.08.2020
, Braunschweig
1000m
2:43,63
23.08.2018
, Bergisch Gladbach
1500m
4:17,76
30.08.2018
, Bergisch Gladbach
2000m
7:07,54
29.05.2010
, Krefeld
3000m
10:08,56
16.01.2016
, Leverkusen
60m Hürden
10,48
04.01.2015
, Düsseldorf
80m Hürden
14,10 (+0,2)
04.09.2010
, Dormagen
1500m Hindernis
4:49,06
20.07.2012
, Mönchengladbach-Rheydt
2000m Hindernis
6:56,9
17.05.2014
, Kamen-Methler
3000m Hindernis
11:15,42
14.06.2014
, Wesel
4x100m Staffel
52,29 ( )
24.09.2012
, Berlin
4x200m Staffel
1:54,71
14.03.2010
, Düsseldorf
3x800m Staffel
6:27,73
31.07.2015
, Jena
Weitsprung
3,89 (+1.1)
25.04.2010
, Kaarst
Ballwurf
28,00
29.05.2010
, Krefeld
Blockwettkampf Lauf
2147
29.05.2010
, Krefeld

Jährliche Bestleistungen
2020
Disziplin
Leistung
Datum und Ort
400m
55,18
22.08.2020
, Siegburg
800m
2:02,07
08.08.2020
, Braunschweig
1500m
4:17,81
19.07.2020
, Sonsbeck
2019
Disziplin
Leistung
Datum und Ort
800m
2:04,94
15.08.2019
, Bergisch Gladbach
1000m
2:59,80
22.08.2019
, Bergisch Gladbach
2018
Disziplin
Leistung
Datum und Ort
200m
27,44
07.01.2018
, Düsseldorf
400m
56,03
13.05.2018
, Essen-Stoppenberg
800m
2:02,26
08.06.2018
, Dessau-Roßlau
1000m
2:43,63
23.08.2018
, Bergisch Gladbach
1500m
4:17,76
30.08.2018
, Bergisch Gladbach
3x800m Staffel
6:35,86
24.02.2018
, Halle (Saale)
2017
Disziplin
Leistung
Datum und Ort
400m
57,84
14.05.2017
, Essen-Stoppenberg
600m
1:33,74
02.12.2017
, Fürth
800m
2:04,91
28.07.2017
, Höchstadt/Aisch
1000m
2:59,08
02.12.2017
, Fürth
1500m
4:29,52
25.06.2017
, Bottrop
3x800m Staffel
6:32,15
04.08.2017
, Ulm
2016
Disziplin
Leistung
Datum und Ort
200m
26,26 (+0,0)
26.08.2016
, Troisdorf
400m
56,58
26.08.2016
, Troisdorf
800m
2:03,71
18.06.2016
, Kassel
1500m
4:19,58
01.09.2016
, Bergisch Gladbach
3000m
10:08,56
16.01.2016
, Leverkusen
3x800m Staffel
6:34,07
29.07.2016
, Mönchengladbach
2015
Disziplin
Leistung
Datum und Ort
400m
57,44
10.06.2015
, Grefrath
800m
2:06,65
24.07.2015
, Nürnberg
1500m
4:29,34
21.06.2015
, Bottrop
3000m
10:18,90
14.01.2015
, Leverkusen
60m Hürden
10,48
04.01.2015
, Düsseldorf
3x800m Staffel
6:27,73
31.07.2015
, Jena
2014
Disziplin
Leistung
Datum und Ort
200m
26,86 (+0,0)
28.06.2014
, Dormagen
400m
57,56
28.06.2014
, Dormagen
800m
2:06,54
05.07.2014
, Mannheim
1500m
4:35,02
13.07.2014
, Hamm (Sieg)
2000m Hindernis
6:56,9
17.05.2014
, Kamen-Methler
3000m Hindernis
11:15,42
14.06.2014
, Wesel
3x800m Staffel
6:47,65
04.05.2014
, Wesseling
2013
Disziplin
Leistung
Datum und Ort
200m
27,09 (+0,4)
12.05.2013
, Essen-Stoppenberg
400m
56,81
21.07.2013
, Düsseldorf
800m
2:10,18
02.06.2013
, Duisburg
1500m
4:32,56
20.05.2013
, Siegburg
3000m
10:16,36
14.09.2013
, Rhede
3000m Hindernis
12:07,44
15.06.2013
, Göttingen
3x800m Staffel
6:41,95
06.07.2013
, Ulm
2012
Disziplin
Leistung
Datum und Ort
200m
27,18
07.01.2012
, Düsseldorf
400m
59,84
07.01.2012
, Düsseldorf
800m
2:13,18 ( )
24.09.2012
, Berlin
1500m
4:38,17
14.01.2012
, Leverkusen
3000m
10:43,18
16.09.2012
, Lage
1500m Hindernis
4:49,06
20.07.2012
, Mönchengladbach-Rheydt
4x100m Staffel
52,29 ( )
24.09.2012
, Berlin
3x800m Staffel
6:56,38
16.06.2012
, Bochum-Wattenscheid
2011
Disziplin
Leistung
Datum und Ort
200m
27,06 (-0,8)
17.07.2011
, Köln-Höhenberg
400m
58,69
17.07.2011
, Köln-Höhenberg
800m
2:14,38
17.09.2011
, Lage
1500m
4:40,18
04.06.2011
, Mönchengladbach-Rheydt
3000m
10:38,03
17.09.2011
, Lage
1500m Hindernis
4:53,43
05.08.2011
, Jena
2010
Disziplin
Leistung
Datum und Ort
60m
8,75
20.02.2010
, Düsseldorf
100m
13,70 (+0,3)
05.06.2010
, Dormagen
200m
28,61
03.01.2010
, Düsseldorf
300m
42,93
04.09.2010
, Dormagen
800m
2:16,98
11.07.2010
, Aachen
2000m
7:07,54
29.05.2010
, Krefeld
60m Hürden
11,10
07.03.2010
, Düsseldorf
80m Hürden
14,10 (+0,2)
04.09.2010
, Dormagen
4x100m Staffel
54,12
04.09.2010
, Dormagen
4x200m Staffel
1:54,71
14.03.2010
, Düsseldorf
3x800m Staffel
7:08,42
02.05.2010
, Kreuztal
Weitsprung
3,89 (+1.1)
25.04.2010
, Kaarst
Ballwurf
28,00
29.05.2010
, Krefeld
Blockwettkampf Lauf
2147
29.05.2010
, Krefeld
2009
Disziplin
Leistung
Datum und Ort
60m
9,43
07.02.2009
, Düsseldorf
100m
14,72
22.08.2009
, Dormagen
800m
2:21,55
19.09.2009
, Mannheim
80m Hürden
16,05
22.08.2009
, Dormagen
3x800m Staffel
7:36,46
02.05.2009
, Bad Neuenahr-Ahrweiler
2008
Disziplin
Leistung
Datum und Ort
60m
9,92
26.01.2008
, Düsseldorf
800m
3:00,24
26.01.2008
, Düsseldorf
60m Hürden
12,57
26.01.2008
, Düsseldorf
3x800m Staffel
8:57,87
07.05.2008
, Düsseldorf
Persönliche Bestleistungen
Von | Bis | Verein |
LAV Bayer Uerdingen/Dormagen | ||
LT DSHS Köln |