Joachim Bernhardt
Informationen
Nationalität: | n.A. | ||
Jahrgang: | 1948 | ||
Aktuelle Altersklasse: | Männer M70 | ||
Aktueller Verein: | Post-SV 1924 Düsseldorf |
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wind
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wind
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wind
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wind
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wind
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Disziplin
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
60m
Datum
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wettkampf
Datum, Ort
17.02.2013
Männer M65
9,79
17.02.2013, Düsseldorf
29.01.2011
Männer M60
9,77
29.01.2011, Düsseldorf
100m
Datum
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wind
Wettkampf
Datum, Ort
17.09.2011
Männer M60
15,80
-0,4
17.09.2011, Ahlen (Westfalen)
200m
Datum
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wettkampf
Datum, Ort
06.01.2019
Männer M70
34,42
06.01.2019, Düsseldorf
23.09.2017
Männer M65
33,85
-0.7
23.09.2017, Nieder-Olm
10.09.2016
Männer M65
33,71
0,0
10.09.2016, Zella-Mehlis
10.09.2016
Männer M65
33,71
+0,0
10.09.2016, Zella-Mehlis
21.06.2014
Männer M65
32,22
+0,4
21.06.2014, Bad Oeynhausen
22.06.2013
Männer M65
31,73
-1,1
22.06.2013, Jüterbog
13.06.2009
Männer M60
31,14
1,1
13.06.2009, Ahlen (Westfalen)
16.06.2007
Männer M55
31,18
-2,6
16.06.2007, Bad Oeynhausen
400m
Datum
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wettkampf
Datum, Ort
17.09.2011
Männer M60
1:13,25
17.09.2011, Ahlen (Westfalen)
800m
Datum
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wettkampf
Datum, Ort
01.03.2019
Männer M70
2:57,44
01.03.2019, Halle (Saale)
06.01.2019
Männer M70
3:03,18
06.01.2019, Düsseldorf
02.03.2018
Männer M70
2:50,27
02.03.2018, Erfurt
25.01.2018
Männer M70
3:02,34
25.01.2018, Düsseldorf
08.01.2017
Männer M65
3:03,16
08.01.2017, Düsseldorf
04.06.2016
Männer M65
2:49,01
04.06.2016, Essen-Stoppenberg
24.01.2016
Männer M65
2:52,08
24.01.2016, Düsseldorf
01.03.2015
Männer M65
2:47,54
01.03.2015, Erfurt
01.03.2014
Männer M65
2:44,56
01.03.2014, Erfurt
12.07.2013
Männer M65
2:42,80
12.07.2013, Mönchengladbach-Rheydt
23.02.2013
Männer M65
2:44,41
23.02.2013, Düsseldorf
07.06.2012
Männer M60
2:48,86
07.06.2012, Mönchengladbach-Rheydt
29.01.2011
Männer M60
2:52,25
29.01.2011, Düsseldorf
10.01.2010
Männer M60
2:50,01
10.01.2010, Düsseldorf
1000m
Datum
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wettkampf
Datum, Ort
1500m
Datum
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wettkampf
Datum, Ort
23.09.2017
Männer M65
5:57,24
23.09.2017, Nieder-Olm
10.09.2016
Männer M65
5:56,68
10.09.2016, Zella-Mehlis
10.09.2016
Männer M65
5:56,68
10.09.2016, Zella-Mehlis
04.06.2016
Männer M65
5:53,29
04.06.2016, Essen-Stoppenberg
21.06.2014
Männer M65
5:48,07
21.06.2014, Bad Oeynhausen
12.07.2013
Männer M65
5:27,74
12.07.2013, Mönchengladbach-Rheydt
17.02.2013
Männer M65
5:55,25
17.02.2013, Düsseldorf
07.06.2012
Männer M60
5:52,53
07.06.2012, Mönchengladbach-Rheydt
17.09.2011
Männer M60
5:58,17
17.09.2011, Ahlen (Westfalen)
20.05.2011
Männer M60
5:47,02
20.05.2011, Düsseldorf
10.01.2010
Männer M60
5:54,02
10.01.2010, Düsseldorf
13.06.2009
Männer M60
5:46,37
13.06.2009, Ahlen (Westfalen)
16.06.2007
Männer M55
5:38,82
16.06.2007, Bad Oeynhausen
3000m
Datum
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wettkampf
Datum, Ort
12.01.2020
Männer M70
13:20,00
12.01.2020, Düsseldorf
01.03.2019
Männer M70
13:10,45
01.03.2019, Halle (Saale)
12.01.2019
Männer M70
13:08,39
12.01.2019, Düsseldorf
05.09.2018
Männer M70
12:40,53
05.09.2018, Düsseldorf - Lierenfeld
02.03.2018
Männer M70
12:54,84
02.03.2018, Erfurt
25.01.2018
Männer M70
13:05,46
25.01.2018, Düsseldorf
06.09.2017
Männer M65
12:46,05
06.09.2017, Düsseldorf - Lierenfeld
15.01.2017
Männer M65
12:39,02
15.01.2017, Düsseldorf
12.01.2013
Männer M65
12:20,93
12.01.2013, Düsseldorf
29.01.2011
Männer M60
12:46,06
29.01.2011, Düsseldorf
5000m
Datum
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wettkampf
Datum, Ort
13.09.2017
Männer M65
21:52,90
13.09.2017, Düsseldorf - Lierenfeld
10000m
Datum
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wettkampf
Datum, Ort
60m Hürden
Datum
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wettkampf
Datum, Ort
01.03.2015
Männer M65
12,84
01.03.2015, Erfurt
01.03.2014
Männer M65
12,67
01.03.2014, Erfurt
100m Hürden (0,762m)
Datum
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wettkampf
Datum, Ort
17.09.2011
Männer M60
22,62
-1,0
17.09.2011, Ahlen (Westfalen)
300m Hürden
Datum
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wettkampf
Datum, Ort
Hochsprung
Datum
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wettkampf
Datum, Ort
Stabhochsprung
Datum
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wettkampf
Datum, Ort
Weitsprung
Datum
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wind
Wettkampf
Datum, Ort
01.03.2019
Männer M70
4,04
01.03.2019, Halle (Saale)
06.01.2019
Männer M70
3,87
06.01.2019, Düsseldorf
02.03.2018
Männer M70
3,96
02.03.2018, Erfurt
14.10.2017
Männer M65
3,95
14.10.2017, Düsseldorf - Lierenfeld
23.09.2017
Männer M65
3,79
+0.1
23.09.2017, Nieder-Olm
08.01.2017
Männer M65
3,95
08.01.2017, Düsseldorf
10.09.2016
Männer M65
4,09
+1,0
10.09.2016, Zella-Mehlis
10.09.2016
Männer M65
4,09
1,0
10.09.2016, Zella-Mehlis
24.01.2016
Männer M65
3,99
24.01.2016, Düsseldorf
21.06.2014
Männer M65
4,22
-0,8
21.06.2014, Bad Oeynhausen
17.02.2013
Männer M65
4,16
17.02.2013, Düsseldorf
17.09.2011
Männer M60
4,16
-0,4
17.09.2011, Ahlen (Westfalen)
20.05.2011
Männer M60
4,02
+0,2
20.05.2011, Düsseldorf
13.06.2009
Männer M60
4,14
-0,1
13.06.2009, Ahlen (Westfalen)
16.06.2007
Männer M55
4,42
+1,0
16.06.2007, Bad Oeynhausen
Kugelstoß (4kg)
Datum
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wettkampf
Datum, Ort
Kugelstoß (5kg)
Datum
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wettkampf
Datum, Ort
14.10.2017
Männer M65
9,12
14.10.2017, Düsseldorf - Lierenfeld
08.01.2017
Männer M65
9,14
08.01.2017, Düsseldorf
24.01.2016
Männer M65
8,92
24.01.2016, Düsseldorf
17.02.2013
Männer M65
9,59
17.02.2013, Düsseldorf
07.06.2008
Männer M60
9,63
07.06.2008, Düsseldorf
Diskuswurf 1kg
Datum
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wettkampf
Datum, Ort
14.10.2017
Männer M65
25,62
14.10.2017, Düsseldorf - Lierenfeld
23.09.2017
Männer M65
25,18
23.09.2017, Nieder-Olm
10.09.2016
Männer M65
25,66
10.09.2016, Zella-Mehlis
10.09.2016
Männer M65
25,66
10.09.2016, Zella-Mehlis
21.06.2014
Männer M65
27,11
21.06.2014, Bad Oeynhausen
07.06.2012
Männer M60
28,43
07.06.2012, Mönchengladbach-Rheydt
17.09.2011
Männer M60
26,36
17.09.2011, Ahlen (Westfalen)
13.06.2009
Männer M60
29,33
13.06.2009, Ahlen (Westfalen)
Diskuswurf 1,5kg
Datum
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wettkampf
Datum, Ort
16.06.2007
Männer M55
25,83
16.06.2007, Bad Oeynhausen
Speerwurf 500g
Datum
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wettkampf
Datum, Ort
Speerwurf 600g
Datum
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wettkampf
Datum, Ort
14.10.2017
Männer M65
21,20
14.10.2017, Düsseldorf - Lierenfeld
23.09.2017
Männer M65
24,38
23.09.2017, Nieder-Olm
10.09.2016
Männer M65
24,38
10.09.2016, Zella-Mehlis
10.09.2016
Männer M65
24,38
10.09.2016, Zella-Mehlis
21.06.2014
Männer M65
27,16
21.06.2014, Bad Oeynhausen
17.09.2011
Männer M60
25,23
17.09.2011, Ahlen (Westfalen)
20.05.2011
Männer M60
27,62
20.05.2011, Düsseldorf
13.06.2009
Männer M60
30,30
13.06.2009, Ahlen (Westfalen)
07.06.2008
Männer M60
26,39
07.06.2008, Düsseldorf
Speerwurf 700g
Datum
Altersklasse im Wettkampf
Leistung
Wettkampf
Datum, Ort
16.06.2007
Männer M55
31,40
16.06.2007, Bad Oeynhausen
Fünfkampf
Datum
Altersklasse im Wettkampf
1K5
200
DIS100
SPE500
WEI
Wind
Leistung
Wettkampf
Datum, Ort
21.08.2020
Männer M70
21.08.2020, Zella-Mehlis
14.07.2018
Männer M70
14.07.2018, Zella-Mehlis
23.09.2017
Männer M65
23.09.2017, Nieder-Olm
10.09.2016
Männer M65
10.09.2016, Zella-Mehlis
21.06.2014
Männer M65
21.06.2014, Bad Oeynhausen
22.06.2013
Männer M65
22.06.2013, Jüterbog
12.06.2010
Männer M60
12.06.2010, Aichach
13.06.2009
Männer M60
13.06.2009, Ahlen (Westfalen)
16.06.2007
Männer M55
16.06.2007, Bad Oeynhausen
Zehnkampf
Datum
Altersklasse im Wettkampf
100
Wind
WEI
Wind
KUG500
HOC
400
100H76
DIS100
STA
SPE600
1K5
Leistung
Wettkampf
Datum, Ort
17.09.2011
Männer M60
17.09.2011, Ahlen (Westfalen)
Persönliche Bestleistungen
Disziplin
Leistung
Datum und Ort
60m
9,65
10.01.2010
, Düsseldorf
100m
15,80 (-0,4)
17.09.2011
, Ahlen (Westfalen)
200m
31,14 (1,1)
13.06.2009
, Ahlen (Westfalen)
400m
1:12,39
27.09.2013
, Düsseldorf
800m
2:41,88
11.07.2014
, Erfurt
1000m
3:35,96
13.09.2011
, Düsseldorf
1500m
5:27,74
12.07.2013
, Mönchengladbach-Rheydt
3000m
12:01,64
04.09.2013
, Düsseldorf
5000m
20:48,86
11.09.2013
, Düsseldorf
10000m
43:00,23
18.09.2013
, Düsseldorf
60m Hürden
12,49
24.02.2007
, Düsseldorf
100m Hürden (0,762m)
22,62 (-1,0)
17.09.2011
, Ahlen (Westfalen)
300m Hürden
58,12
02.07.2010
, Kevelaer
Hochsprung
1,22
17.09.2011
, Ahlen (Westfalen)
Stabhochsprung
1,70
17.09.2011
, Ahlen (Westfalen)
Weitsprung
4,42 (+1,0)
16.06.2007
, Bad Oeynhausen
Kugelstoß (4kg)
9,77
29.09.2018
, Düsseldorf
Kugelstoß (5kg)
9,63
07.06.2008
, Düsseldorf
Diskuswurf 1kg
31,86
22.08.2008
, Essen-Überruhr
Diskuswurf 1,5kg
25,83
16.06.2007
, Bad Oeynhausen
Speerwurf 500g
21,55
21.08.2020
, Zella-Mehlis
Speerwurf 600g
30,30
13.06.2009
, Ahlen (Westfalen)
Speerwurf 700g
31,40
16.06.2007
, Bad Oeynhausen
Fünfkampf
3109
25.03.2014
, Budapest
Zehnkampf
4267
17.09.2011
, Ahlen (Westfalen)

Jährliche Bestleistungen
2020
Disziplin
Leistung
Datum und Ort
200m
33,99 (+2,3)
21.08.2020
, Zella-Mehlis
800m
2:55,97
12.01.2020
, Düsseldorf
1500m
6:22,44
21.08.2020
, Zella-Mehlis
3000m
13:20,00
12.01.2020
, Düsseldorf
Weitsprung
3,75
06.09.2020
, Düsseldorf
Diskuswurf 1kg
22,97
21.08.2020
, Zella-Mehlis
Speerwurf 500g
21,55
21.08.2020
, Zella-Mehlis
Fünfkampf
2711
21.08.2020
, Zella-Mehlis
2019
Disziplin
Leistung
Datum und Ort
200m
34,42
06.01.2019
, Düsseldorf
800m
2:55,35
12.01.2019
, Düsseldorf
3000m
13:08,39
12.01.2019
, Düsseldorf
Weitsprung
4,04
01.03.2019
, Halle (Saale)
2018
Disziplin
Leistung
Datum und Ort
200m
34,00 (+0,6)
14.07.2018
, Zella-Mehlis
800m
2:50,27
02.03.2018
, Erfurt
1500m
5:43,26
29.06.2018
, Mönchengladbach
3000m
12:40,53
05.09.2018
, Düsseldorf - Lierenfeld
5000m
22:08,68
12.09.2018
, Düsseldorf
10000m
45:35,38
19.09.2018
, Düsseldorf
Weitsprung
3,99 (+2,3)
14.07.2018
, Zella-Mehlis
Kugelstoß (4kg)
9,77
29.09.2018
, Düsseldorf
Diskuswurf 1kg
25,52
14.07.2018
, Zella-Mehlis
Speerwurf 500g
21,05
14.07.2018
, Zella-Mehlis
Fünfkampf
2974
14.07.2018
, Zella-Mehlis
2017
Disziplin
Leistung
Datum und Ort
200m
33,85 (-0.7)
23.09.2017
, Nieder-Olm
800m
2:52,71
15.01.2017
, Düsseldorf
1500m
5:57,24
23.09.2017
, Nieder-Olm
3000m
12:39,02
15.01.2017
, Düsseldorf
5000m
21:52,90
13.09.2017
, Düsseldorf - Lierenfeld
Weitsprung
3,95
14.10.2017
, Düsseldorf - Lierenfeld
Kugelstoß (5kg)
9,14
08.01.2017
, Düsseldorf
Diskuswurf 1kg
25,62
14.10.2017
, Düsseldorf - Lierenfeld
Speerwurf 600g
24,38
23.09.2017
, Nieder-Olm
Fünfkampf
2589
23.09.2017
, Nieder-Olm
2016
Disziplin
Leistung
Datum und Ort
60m
10,00
10.01.2016
, Düsseldorf
200m
33,71 (0,0)
10.09.2016
, Zella-Mehlis
800m
2:49,01
04.06.2016
, Essen-Stoppenberg
1500m
5:53,29
04.06.2016
, Essen-Stoppenberg
10000m
44:48,46
21.09.2016
, Düsseldorf - Lierenfeld
Weitsprung
4,09 (+1,0)
10.09.2016
, Zella-Mehlis
Kugelstoß (5kg)
8,92
24.01.2016
, Düsseldorf
Diskuswurf 1kg
25,66
10.09.2016
, Zella-Mehlis
Speerwurf 600g
25,55
24.09.2016
, Düsseldorf
Fünfkampf
2710
10.09.2016
, Zella-Mehlis
2015
Disziplin
Leistung
Datum und Ort
800m
2:45,03
20.06.2015
, Oberhausen
1500m
5:50,38
20.06.2015
, Oberhausen
3000m
12:11,34
09.09.2015
, Düsseldorf
5000m
21:50,36
16.09.2015
, Düsseldorf
60m Hürden
12,84
01.03.2015
, Erfurt
Weitsprung
4,03 (-1.1)
23.05.2015
, Düsseldorf
Kugelstoß (5kg)
9,25
19.09.2015
, Düsseldorf
Diskuswurf 1kg
27,66
19.09.2015
, Düsseldorf
Speerwurf 600g
23,63
19.09.2015
, Düsseldorf
2014
Disziplin
Leistung
Datum und Ort
200m
32,22 (+0,4)
21.06.2014
, Bad Oeynhausen
400m
1:15,69
30.08.2014
, Düsseldorf - Lierenfeld
800m
2:41,88
11.07.2014
, Erfurt
1500m
5:37,08
11.07.2014
, Erfurt
3000m
12:12,2
25.03.2014
, Budapest
5000m
21:14,14
17.09.2014
, Düsseldorf - Lierenfeld
10000m
43:41,30
10.05.2014
, Menden
60m Hürden
12,67
01.03.2014
, Erfurt
Weitsprung
4,22 (-0,8)
21.06.2014
, Bad Oeynhausen
Kugelstoß (5kg)
9,19
30.08.2014
, Düsseldorf
Diskuswurf 1kg
27,11
21.06.2014
, Bad Oeynhausen
Speerwurf 600g
27,16
21.06.2014
, Bad Oeynhausen
Fünfkampf
3109
25.03.2014
, Budapest
2013
Disziplin
Leistung
Datum und Ort
60m
9,79
17.02.2013
, Düsseldorf
200m
31,73 (-1,1)
22.06.2013
, Jüterbog
400m
1:12,39
27.09.2013
, Düsseldorf
800m
2:42,80
12.07.2013
, Mönchengladbach-Rheydt
1500m
5:27,74
12.07.2013
, Mönchengladbach-Rheydt
3000m
12:01,64
04.09.2013
, Düsseldorf
5000m
20:48,86
11.09.2013
, Düsseldorf
10000m
43:00,23
18.09.2013
, Düsseldorf
Weitsprung
4,16
17.02.2013
, Düsseldorf
Kugelstoß (4kg)
9,08
27.09.2013
, Düsseldorf
Kugelstoß (5kg)
9,59
17.02.2013
, Düsseldorf
Diskuswurf 1kg
28,46
22.06.2013
, Jüterbog
Speerwurf 600g
28,31
22.06.2013
, Jüterbog
Fünfkampf
3045
22.06.2013
, Jüterbog
2012
Disziplin
Leistung
Datum und Ort
800m
2:48,86
07.06.2012
, Mönchengladbach-Rheydt
1500m
5:52,53
07.06.2012
, Mönchengladbach-Rheydt
3000m
12:07,91
05.09.2012
, Düsseldorf
10000m
43:19,65
19.09.2012
, Düsseldorf
Diskuswurf 1kg
28,43
07.06.2012
, Mönchengladbach-Rheydt
2011
Disziplin
Leistung
Datum und Ort
60m
9,77
29.01.2011
, Düsseldorf
100m
15,80 (-0,4)
17.09.2011
, Ahlen (Westfalen)
400m
1:13,25
17.09.2011
, Ahlen (Westfalen)
800m
2:45,73
02.06.2011
, Aachen
1000m
3:35,96
13.09.2011
, Düsseldorf
1500m
5:45,33
02.06.2011
, Aachen
3000m
12:09,88
07.09.2011
, Düsseldorf
100m Hürden (0,762m)
22,62 (-1,0)
17.09.2011
, Ahlen (Westfalen)
300m Hürden
1:00,50
29.07.2011
, Minden
Hochsprung
1,22
17.09.2011
, Ahlen (Westfalen)
Stabhochsprung
1,70
17.09.2011
, Ahlen (Westfalen)
Weitsprung
4,16 (-0,4)
17.09.2011
, Ahlen (Westfalen)
Kugelstoß (5kg)
9,13
17.09.2011
, Ahlen (Westfalen)
Diskuswurf 1kg
26,36
17.09.2011
, Ahlen (Westfalen)
Speerwurf 600g
27,62
20.05.2011
, Düsseldorf
Zehnkampf
4267
17.09.2011
, Ahlen (Westfalen)
2010
Disziplin
Leistung
Datum und Ort
60m
9,65
10.01.2010
, Düsseldorf
200m
31,33 (+0,9)
12.06.2010
, Aichach
800m
2:48,78
03.06.2010
, Leverkusen
1500m
5:46,26
12.06.2010
, Aichach
300m Hürden
58,12
02.07.2010
, Kevelaer
Weitsprung
4,23 (-0,5)
05.06.2010
, Düsseldorf - Lierenfeld
Diskuswurf 1kg
26,07
12.06.2010
, Aichach
Speerwurf 600g
28,69
12.06.2010
, Aichach
Fünfkampf
2602
12.06.2010
, Aichach
2009
Disziplin
Leistung
Datum und Ort
200m
31,14 (1,1)
13.06.2009
, Ahlen (Westfalen)
800m
2:50,64
21.05.2009
, Troisdorf
1000m
3:41,74
25.09.2009
, Erkelenz
1500m
5:46,37
13.06.2009
, Ahlen (Westfalen)
Weitsprung
4,14 (-0,1)
13.06.2009
, Ahlen (Westfalen)
Kugelstoß (5kg)
9,14
20.03.2009
, Düsseldorf
Diskuswurf 1kg
29,33
13.06.2009
, Ahlen (Westfalen)
Speerwurf 600g
30,30
13.06.2009
, Ahlen (Westfalen)
Fünfkampf
2762
13.06.2009
, Ahlen (Westfalen)
2008
Disziplin
Leistung
Datum und Ort
Kugelstoß (5kg)
9,63
07.06.2008
, Düsseldorf
Diskuswurf 1kg
31,86
22.08.2008
, Essen-Überruhr
Speerwurf 600g
26,39
07.06.2008
, Düsseldorf
2007
Disziplin
Leistung
Datum und Ort
200m
31,18 (-2,6)
16.06.2007
, Bad Oeynhausen
1500m
5:38,82
16.06.2007
, Bad Oeynhausen
60m Hürden
12,49
24.02.2007
, Düsseldorf
Weitsprung
4,42 (+1,0)
16.06.2007
, Bad Oeynhausen
Diskuswurf 1,5kg
25,83
16.06.2007
, Bad Oeynhausen
Speerwurf 700g
31,40
16.06.2007
, Bad Oeynhausen
Fünfkampf
1523
16.06.2007
, Bad Oeynhausen
Persönliche Bestleistungen
Von | Bis | Verein |
Post-SV 1924 Düsseldorf |